Vegan protein powder I Drinking meal

Veganes Proteinpulver für Dein Wohlfühlgewicht

Das LiveFresh vegane Proteinpulver kann eine effektive Ergänzung zu Deiner ausgewogenen Ernährung und Deinem aktiven Lebensstil sein, wenn Du langfristig Gewicht verlieren möchtest. Dieses Pulver ist vegan und bietet Dir eine schnelle und bequeme Möglichkeit, Deinen Körper mit hochwertigem Eiweiß zu versorgen, das für den Muskelaufbau und die Fettverbrennung unerlässlich ist. Mit unserem veganen Proteinpulver wird es Dir leicht gelingen, Kalorien im Alltag einzusparen.

LiveFresh Proteinshake: High Protein & vegan

Die leckeren Proteinshakes in den verschiedenen Geschmacksrichtungen Schoko, Vanille und Waldfrucht liefern Energie durch Protein sowie wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Deine Ernährung. Der Mix aus Reis-, Soja-, Erbsen- & Hanfprotein ist die optimale Kombination für eine hochwertige biologische Wertigkeit. Die cremige Konsistenz der Shakes sorgt für aromatischen Geschmack und ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Mit unserem Proteinpulver hältst Du Deinen Insulinspiegel konstant und kannst so Heißhungerattacken reduzieren. Der Proteinmix enthält rein pflanzliche Proteine und ist somit 100% vegan. Die einfache Zubereitung sorgt für den zusätzlichen Pluspunkt: Du kannst das vegane Proteinpulver super easy mit einer Gabel oder einem Schneebesen anrühren.

Wähle zwischen folgenden leckeren Geschmacksvarianten für Dein Eiweißpulver:

• Schokolade
• Vanille
• Waldfrucht

Die Shakes eignen sich hervorragend als Ergänzung für eine gesunde Ernährung beim veganen Abnehmen, da eine proteinreiche Ernährung Dich optimal sättigen kann. Perfekt, um Dein Abnehm-Ziel zu erreichen. Das vegane Proteinpulver ist automatisch in der LiveFresh Foodkur enthalten. Du kannst den Proteinmix aber auch einzeln kaufen.

LiveFresh Tipp: Stelle den Proteinshake in den Kühlschrank und/oder pimpe ihn mit 2 Eiswürfeln zu einem „Iced Shake“ – so schmeckt der Drink noch leckerer!

Vorteile des kalorienarmen und veganen Proteinshakes

Der Shake ist natürlich nicht nur vegan und kalorienarm, sondern auch High Protein. Denn Eiweiß ist nicht nur wichtig für den Muskelaufbau, sondern auch ein hervorragender Sattmacher. Somit kannst Du Deinen Hunger längerfristig stillen.

Wir haben hier für Dich die Top-Vorteile der LiveFresh Protein-Shakes zusammengefasst:

• Einfache und schnelle Zubereitung
• Enthält 26 verschiedene Vitamine, Nährstoffe und Spurenelemente
• Optimale Kombination aus Reis-, Soja-, Erbsen- & Hanfprotein
• Guter Geschmack bei cremiger Konsistenz
• 100% vegan – laktosefrei – glutenfrei
• Unterstützt beim Abnehmen, da Proteine gut sättigen
• weniger Hunger im Alltag

Häufig gestellte Fragen zum veganen Proteinpulver:

Was ist ein veganes Proteinpulver?

Beim LiveFresh Proteinshake handelt es sich um ein vitamin- und nährstoffreiches Eiweißpulver, welches Du mit Wasser oder pflanzlicher Milch anrührst. Dieser Drink eignet sich zum Abnehmen, da er wenig Kalorien, dafür aber umso mehr Protein enthält. So kannst Du bedenkenlos Gewicht verlieren, ohne dabei Muskeln abzubauen.

Kann man mit Proteinshakes abnehmen?

Ja, mit den High-Protein Shakes von LiveFresh kannst du wirklich abnehmen! Wie viele Kilo Du damit allerdings tatsächlich verlierst, hängt von verschiedenen Faktoren ab: ernährst Du Dich insgesamt auch proteinreich und kohlenhydratarm, wie ist Dein Stresslevel und Dein Schlaf, aber auch wie aktiv bist Du im Alltag. Um erfolgreich abzunehmen, solltest Du Dich mit einem Kaloriendefizit ernähren. Das heißt: Du musst weniger Kalorien zu Dir nehmen, als Dein Körper verbraucht. Zudem solltest Du wenig Kohlenhydrate essen und auf Zwischenmahlzeiten möglichst verzichten, damit der Insulinspiegel in Deinem Blut nicht zu stark schwankt. Das sind optimale Voraussetzungen für eine erfolgreiche Gewichtsabnahme.

Hier findest Du alle Informationen rund um das Thema: Kalorienbedarf berechnen.

Wie funktioniert Abnehmen mit Proteinpulver?

Dadurch, dass das vegane Proteinpulver von LiveFresh wenig Kalorien hat, eignet es sich hervorragend, um Gewicht zu verlieren. Durch das Weglassen anderer zuckerhaltiger oder kalorienreicher Snacks kannst Du so einfach ein Kaloriendefizit erreichen und erfolgreich abnehmen. Durch die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe wirst Du optimal versorgt und Du kannst sogar Kalorien einsparen, da die Proteine Dich gut sättigen.

Was kann ich zusätzlich tun, um Gewicht zu verlieren?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um zusätzlich zum Shake-Trinken Gewicht zu verlieren. Hier sind einige Tipps:

• Erhöhung der körperlichen Aktivität: Regelmäßiges Training kann helfen, Kalorien zu verbrennen und den Stoffwechsel zu steigern. Es kann auch den Muskeltonus verbessern und den Körper straffen. Versuche daher so gut es geht, mehr Bewegung in Deinen Alltag zu integrieren.
• Reduktion der Kalorienzufuhr: Bei den Mahlzeiten, die Du nicht durch einen Shake ersetzt, solltest Du die Kalorienzufuhr besonders im Auge behalten. Eine Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, ist durch die Auswahl von gesunden, kalorienarmen Lebensmitteln und die Vermeidung von fettigen oder zuckerhaltigen Produkten.
• Steigerung der Wasserzufuhr: Das Trinken von ausreichend Wasser ist sehr wichtig für den Körper. So kannst Du Deinen Stoffwechsel verbessern und das Gefühl von Hunger reduzieren.
• Schlafroutine verbessern: Eine regelmäßige Schlafroutine und ausreichender Schlaf können auch helfen, Gewicht zu verlieren. Denn Schlafmangel kann den Hormonspiegel beeinflussen und den Appetit steigern.
• Stress reduzieren: Chronischer Stress kann ebenfalls den Hormonspiegel beeinflussen und zur Gewichtszunahme führen.

Übrigens: Auf dem LiveFresh News & Juice Blog findest Du kalorienarme und leckere Rezepte sowie weitere Informationen und Tipps zum Abnehmen. So kannst Du mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung neben dem Einsatz von Proteinpulver auf lange Sicht fitter und gesünder werden.