Das Thema gesunde Ernährung ist im Jahr 2018 aktueller als jemals zuvor. Dies hat aus unserer Sicht zwei Gründe. Zum einen gibt es heutzutage eine unfassbare Menge an unterschiedlichen Ernährungs- und Diätformen, wodurch wir uns vermeidlich besser und vitaler fühlen sollen. Auf der anderen Seite steigt die Zahl der fettleibigen Menschen prozentual immer weiter an. Wir möchten euch in den 10 Tipps an die Hand geben, wie Du deine Ernährung gesünder gestalten kannst.

Guaraná erfreut sich in den letzten 20 Jahren einer stetig wachsenden Beliebtheit. Die Samen der Guaranápflanze werden vor allem von Menschen geschätzt, die weniger den Verzehr von Kaffee pflegen, jedoch trotzdem nicht auf die Wirkung von Koffein verzichten wollen. Wie die Wirkung von Guraraná tatsächlich ist, welche Vorteile die Pflanze noch mit sich bringt und wie wir diese bei LiveFresh nutzen, erklären wir dir in diesem Artikel.