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Klassische Saftkur - 3 Tage

1380 Bewertungen
Klassische Saftkur  - 3 Tage

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Möchtest Du Dein Leben verändern?

Mache eine Saftkur, um Dein fitteres, gesünderes Leben zu starten! Ganz einfach geht das mit unserer 3-Tages-Saftkur für Beginner, mit der Du Deinem Körper eine Pause gönnst.

So läuft die Kur ab:

✔ 3 Tage - 7 Säfte & 3 Shots pro Tag
✔ Verzicht auf feste Nahrung über 3 Tage
✔ Entlastung deines Darms & Körpers

Inhalt der 3 Tage Kur

Säfte:

3x 250ml Happy Lemon,
3x 250ml Hey Wach,
3x 250ml Grüne Liebe,
3x 250ml Rote Rakete,
3x 250ml Grüne Gefühle,
3x 250ml Keep Calm,
3x 250ml Gold Rausch,

Shots:

3x 60ml Shots Ingwer Sturm
3x 60ml Shots Kurkuma Power
3x 60ml Shots Sunshine Berry

- Saftkur Guide für 3 Tage
- Persönlicher Ansprechpartner
- Rezeptvorschläge für Vor- & Nachbereitung

6 Gründe, warum Du jetzt mit einer Saftur starten solltest:

✔ Lege schlechte Essgewohnheiten ab

✔ Resete Deinen Körper

✔ Lerne dein Hunger- & Sättigungsgefühl kennen

✔ Fordere Dich selbst heraus

✔ Entlaste Deinen Körper und Darm

✔ Nutze die Chance in eine langfristige Ernährungsumstellung

So läuft die Kur ab:

Haltbarkeit: Alle Säfte sind nach Ankunft bei Dir mindestens 4 Wochen haltbar. Du kannst Dein Startdatum also frei wählen!

8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D

Für Deinen Start in den Tag legst Du mit einem leichten Zitronen-Orangenwasser die perfekte Grundlage für deinen Stoffwechsel. Als Zusatz bekommst Du einen frischen Vitamin D Shot, der Deinen Tagesbedarf an Vitamin D zu 100% deckt.

Die Kombination ist der optimale Weg, dass Du mit Energie und Motivation durch den Tag findest.

10:00Uhr: Energielieferant & Vitamin C

Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit frisch gepresstem Orangensaft & Guarana auf natürliche Weise fit für den Tag. Er enthält einen hohen Anteil an Vitamin C sowie natürliches Koffein aus der Guarana Frucht.

 

12:00 Grünes Lunch mit Kurkuma Boost

Grüne Liebe als gesunder Mahlzeitersatz am Mittag.

Nutze die Kraft vom heimischen Superfood Grünkohl in Verbindung mit Spinat & Gurke. Dein optimales Lunch als Ersatz für dein Mittagessen.

Kurkuma Shot als gesundes Desert.

Unser Ingwer Shot Kurkuma Power hilft Dir anschließend über das Mittagstief hinweg.

Enthält Vitamin A, Vitamin K, Vitamin C & Mangan.

14:00 Uhr: Roter Booster zum Nachmittag

Die Rote Rakete gibt dir Energie für den Nachmittag!

Rote Beete hilft Dir als heimisches Superfood über den Tag und spendet Dir noch einmal extra viel Energie. Die leichte, natürliche Süße verschafft Dir einen Extrakick.

Enthält Vitamin C, Vitamin A & Kalium.

16:00 Uhr: Grüne Gefühle in Feierabendlaune

Erwecke deine grünen Gefühle in Dir.

Keine Chance einem Nachmittagstief: Unser sanfter grüner Saft Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.

Enthält Vitamin A & Vitamin K.

18:00 Dein frischer Abenddrink

Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Goldrausch versorgt Dich mit Vitamin C & Vitamin A.

Als Zusatz unterstützt Dich ein leicht scharfer Ingwer Shot, der dir nötige Energie für den Rest des Abends gibt.

Enthält Vitamin C, Vitamin A & Kalium.

20:00 Dein gesunder Schlummer-Drink

Keep Calm für deine nächtliche Regeneration.

Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten. Alternativ oder zusätzlich empfehlen wir zudem
eine Gemüse- oder Hühnerbrühe, damit Dein Elektrolythaushalt ausgeglichen bleibt.

Enthält Vitamin C & Ashwagandha.

Für Deinen Körper entwickelt.

Durch unsere Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer ist die Zusammensetzung der Kur perfekt auf den Reset Deines Körpers abgestimmt.

Täglich frisch aus unserer eigenen Saftmanufaktur.

Als junges Team haben wir von den Rohstoffen bis zur Produktion unserer frischen Säfte alles in der eigenen Hand und bieten Dir dadurch eine unvergleichbare Qualität.

Wie funktioniert eine klassische Saftkur?

Eine Saftkur oder ein Juice Cleanse ist ein kurzer Zeitraum von wenigen Tagen, indem Du Deinem Körper eine Pause gönnst: Generell trinkst Du über einen Zeitraum von wenigen Tagen nur Säfte, Wasser und Tee, um Deinen Körper zu entlasten. Auf feste Nahrung wird in dieser Zeit verzichtet.

Das Alles kann eine Saftkur:
• Übergang zu einem gesünderen Lebensstil: Als Vorbereitung auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung
• Bewusstere Ernährung: den eigenen Körper besser kennen lernen und bewusster essen
• Eine gesunde Verdauung: Die Saftkur kann durch den Umstieg auf gesündere Ernährung eine gesündere Darmflora begünstigen.

Über 25.000 zufriedene Teilnehmer.

Die klassische Saftkur besticht durch viele Besonderheiten!

Neben dem umfangreichen Kurbegleiter, dem unschlagbaren Preis & der absoluten Frische des Säfte beinhalten unsere Kur zusätzlich 3 frische Ingwer Shots pro Tag, die Dir in der Zeit während der Kur zusätzlich natürliche Energie verschaffen. Herkömmliche Kuren haben oft das Problem, das man sich während der Durchführung schlapp und träge fühlt.

Verpackung aus 100% rPET

Hergestellt aus 100% alten PET Flaschen.

Unsere neuen rPET-Flaschen haben bereits ein langes Leben hinter sich. Sie sind aus recycelten PET-Flaschen gemacht, wodurch die Müllproduktion verringert werden kann. Du kannst sie bedenkenlos im gelben Sack versorgen. Sie finden ihren Weg als neue Flasche wieder zu uns zurück.

Unsere rPET Flaschen haben eine leicht gräuliche Färbung aufgrund der verschieden genutzten Materialien, die wiederverwendet werden. Das hat selbstverständlich keinen Einfluss auf die Frische & den Geschmack unserer Säfte!

Wir nehmen dich an die Hand: Das Booklet

Zusätzlich zu den Säften bekommst du noch ein ausführliches Booklet mit 28 Seiten, das dich über die Tage begleitet. Darin findest du auf alle deine Fragen eine Antwort. Das Booklet begleitet dich während deiner Reise zu einem Neuanfang. Über 10 leckere Rezeptideen bereiten dich auf deine Saftkur vor und bieten dir danach einen gesunden Ausklang.

Inhalte sind:

- Wie bereitest du dich vor?
- Wie verhältst du dich während der Saftkur?
- Wie stellst du deine Ernährung auf gesund um?
- Welche gesunden Gewohnheiten kannst du integrieren?

Erfahrungen zur Saftkur:

"Ich bin die Saftkur ohne Erwartungen angegangen und habe sehr viel gelernt über mich und meinen Körper und auch über mein Hungergefühl und mich zu kontrollieren. Ich esse nicht mehr einfach los."

"Eine Saftkur ist natürlich kein Zuckerschlecken und ich wollte schon oft einfach aufhören. Aber das Gefühl nach einer Kur ist einfach unbeschreiblich. Ich finde jeder sollte das mal erfahren."

"Die Saftkur ist ein guter Einstieg, um eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu bewältigen und um sein Hungergefühl kennenzulernen. Man lernt die Unterscheidung zwischen Hunger und Lust."

Kundenbewertungen
4,9 Basierend auf 1.380 Rezensionen
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VR
14.09.2021
Viola R.
Germany Germany
Top

Die 3-tägige Saftkur hat mir gut gefallen!

CK
10.09.2021
Claudia K.
Germany Germany
Positiv Überrascht !

Meine Erfahrung mit der Saftkur ist wirklich nur durchgehend positiv aber auch aus dem Grund weil ich mit Freude & ohne Erwartungen gestartet habe. Ich hatte in den 3 Tagen kaum Hunger da die Säfte das mit dem Abstand von 2 Stunden gut unter Kontrolle halten, zudem hab ich zwischendurch auch immer wieder Gemüse- oder Hühnerbrühe getrunken. Das beigelegte Heft ist sehr Hilfreich & enthält alle Informationen die man braucht. Richtige Beschwerden wie Kopfweh oder Müdigkeit kamen bei mir so gut wie gar nicht vor. Somit ist meine Resonanz aus der Saftkur das ich Sie definitiv nächstes Jahr wiederholen werde! & dann sogar 5 Tage machen möchte. Ich fühle mich wie neu gestartet & hab als neben Effekt auch ein bisschen Gewicht verloren. Zum Schluss kommen wir noch zu dem Geschmack der Säfte. Hier hatte ich nur 2 Stück die ich mit Wasser mischen musste weil sie mir zu Intensiv waren, ansonsten waren alle Säfte sehr Lecker & man konnte sie gut trinken. Fazit: Mein Hungergefühl hat sich komplett verändert und ich habe meinen Körper in den 3 Tagen richtig Kennengelernt & bin mehr als nur glücklich damit :)

L
08.09.2021
Lidia
Germany Germany
Super - sehr empfehlenswert!

Ich trinke gerade meinen letzten Saft meiner ersten dreitägigen klassischen Saftkur und blicke absolut begeistert auf die letzten drei Tage zurück. Ich hatte Bedenken, ob ich es tatsächlich schaffe, drei Tage lang auf Nahrung zu verzichten und ob ich keine Probleme mit meinem Kreislauf bekommen werde. Aber ich habe es geschafft und werde es DEFINITIV wiederholen! Das beigefügte Handbuch ist sehr hilfreich und bietet theoretische als auch praktische Informationen über die Vor- und Nachbereitung der Saftkur. Ich habe mich bereits Tage vorher auf die Kur vorbereitet und wie empfohlen zwei Tage vorher die Ernährung mit den vorgeschlagenen Gerichten umgestellt. Die heftigsten "Entzugserscheinungen" hatte ich tatsächlich einen Tag vor der Saftkur mit Kopfschmerzen, starkem Hungergefühl und Abgeschlagenheit (wahrscheinlich der kalte Kaffee- und Zuckerentzug). Der erste Tag der Saftkur verlief also in Folge besser als gedacht, sodass ich mich schnell an den Rhythmus gewöhnen konnte und kaum Hungergefühle hatte. Abends verspürte ich eine Art Muskelkater, aber auch das konnte durch den Schlaf erst einmal verdrängt werden. Der zweite Tag verlief noch leichter und der "Muskelkater" war verschwunden. Die Säfte ließen sich alle wunderbar trinken, ich hatte kein Hungergefühl und die Laune war super. Da sich später doch sehr leicht mein Kreislauf meldete, habe ich zusätzlich eine Gemüsebrühe getrunken. Heute am dritten Tag habe ich das erste Mal seit Wochen keine Müdigkeit mehr verspürt. Das Hungergefühl blieb auch heute aus und das gute wohlige Gefühl überwiegt einfach. Ich bin schon fast traurig, dass die Kur heute endet. Besonders die gleichbleibend anhaltende Energie, die ich seit dem zweiten Tag bereits spüre, tut sehr gut. Keine Anzeichen von Müdigkeit oder Abgeschlagenheit. Alles in allem bin ich sehr froh, diese Kur ausprobiert und durchgezogen zu haben und freue mich schon jetzt auf die nächste :) ein paar Säfte und Shots werde ich mir definitiv nachbestellen und in den Alltag einbauen. Die Ernährungsumstellung sollte mit dieser Saftkur eingeleitet werden und wird somit ab morgen starten. Danke! :)

LS
08.09.2021
Lisa S.
Germany Germany
Super tolles Produkt

Ich bin total begeistert- nach den drei Tagen hab ich direkt verlängert und die 5- Tages Kur bestellt… der Saft ist lecker und man bekommt keine Hungergefühle etc. Im Gegenteil der Körper gewöhnt sich schnell und zeigt ein tolles Hautbild und man hat super viel Energie… ich werde wieder saften :) sehr zu empfehlen :)

SH
07.09.2021
Stefan H.
Germany Germany
sehr empfehlenswert !

Ich bin begeistert, der erste Tag war leicht gewoehnungsbeduerftig aber ich muss ehrlich sagen, ich haette es mir schwerer vorgestellt bzw. ich war verwundert, dass ich kaum Hunger hatte, die Saefte sind perfekt abgestimmt und ich bin mega begesitert und ueberzeugt von dem Konzept! Ich werde weitere Saftkuren bestellen !

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