Vegan bowls: healthy dishes for your everyday life.

Vegan bowls: healthy dishes for your everyday life.

With around 400kcal, very few carbohydrates and lots of protein, our vegan bowls are ideal for changing your diet.

With around 400kcal, very few carbohydrates and lots of protein, our vegan bowls are ideal for changing your diet.

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From the nutritionist Dr. Ulrike Fischer on scientific basis developed.

Our vegan ready meal package for you

Try our vegan low carb high protein bowls at a special price.

Tasting package - 7 vegan ready meals - Lower Carb High Protein
Tiefkühlgericht "Fajita Mexican Style" von LiveFresh, serviert in einer weißen Schüssel. Das Gericht enthält pflanzliches Geschnetzeltes, Kidneybohnen, Kichererbsen, Paprika, rote Zwiebeln und grüne Bohnen. Drumherum liegen frische Zutaten wie eine aufgeschnittene Paprika, grüne Bohnen, Kidneybohnen und Kichererbsen auf einer hellen Oberfläche, sowie ein Kochlöffel. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit einem LiveFresh Gericht "Tikka Masala" aus Kichererbsen, Wildreis, Paprika, Spinat und pflanzlichem Geschnetzeltem, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie rote Paprika, Spinatblätter und Wildreis. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit dem LiveFresh "Spicy Ras El Hanout Oriental Style" Gericht, bestehend aus Kichererbsen, Aubergine, Zucchini, Karotten, grünen Bohnen und pflanzlichem Geschnetzeltem, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie eine Aubergine, Karottenstücke und Kichererbsen. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit dem LiveFresh "Kurkuma Curry" Gericht, bestehend aus Kichererbsen, Wildreis, Kürbis, grünen Bohnen, Rotkohl und pflanzlichem Geschnetzeltem, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie ein aufgeschnittener Kürbis, rote Zwiebel und grüne Bohnen. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit der "Gemüse Chili" Bowl von LiveFresh, bestehend aus Soja-Hack, roten Bohnen, Mais, grünen Bohnen und Tomaten, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie Chilischoten, grüne Bohnen, schwarze Pfefferkörner und ein Kochlöffel. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Tiefkühlgericht "Bowl Exotic Style" von LiveFresh, serviert in einer weißen Schüssel. Das Gericht enthält pflanzliches Geschnetzeltes, Mango, Erbsen, Kichererbsen, Paprika, rote Zwiebeln und Blattgemüse. Drumherum liegen Zutaten wie eine aufgeschnittene Mango, Zitronengras, Spinatblätter und eine rote Zwiebel auf einer hellen Oberfläche. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Bowl "Fusilli aus Kichererbsen – Toskanische Art" von LiveFresh mit Soja-Hack, Kichererbsen, Zucchini und Tomatensauce, serviert in einer weißen Schüssel. Drumherum liegen frische Zutaten wie Zucchiniwürfel, Kichererbsen, Fusilli-Nudeln und Rucola. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Tasting package - 7 vegan ready meals - Lower Carb High Protein
Tiefkühlgericht "Fajita Mexican Style" von LiveFresh, serviert in einer weißen Schüssel. Das Gericht enthält pflanzliches Geschnetzeltes, Kidneybohnen, Kichererbsen, Paprika, rote Zwiebeln und grüne Bohnen. Drumherum liegen frische Zutaten wie eine aufgeschnittene Paprika, grüne Bohnen, Kidneybohnen und Kichererbsen auf einer hellen Oberfläche, sowie ein Kochlöffel. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit einem LiveFresh Gericht "Tikka Masala" aus Kichererbsen, Wildreis, Paprika, Spinat und pflanzlichem Geschnetzeltem, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie rote Paprika, Spinatblätter und Wildreis. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit dem LiveFresh "Spicy Ras El Hanout Oriental Style" Gericht, bestehend aus Kichererbsen, Aubergine, Zucchini, Karotten, grünen Bohnen und pflanzlichem Geschnetzeltem, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie eine Aubergine, Karottenstücke und Kichererbsen. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit dem LiveFresh "Kurkuma Curry" Gericht, bestehend aus Kichererbsen, Wildreis, Kürbis, grünen Bohnen, Rotkohl und pflanzlichem Geschnetzeltem, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie ein aufgeschnittener Kürbis, rote Zwiebel und grüne Bohnen. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Eine Schüssel mit der "Gemüse Chili" Bowl von LiveFresh, bestehend aus Soja-Hack, roten Bohnen, Mais, grünen Bohnen und Tomaten, angerichtet auf einer hellen Oberfläche. Drumherum liegen frische Zutaten wie Chilischoten, grüne Bohnen, schwarze Pfefferkörner und ein Kochlöffel. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Tiefkühlgericht "Bowl Exotic Style" von LiveFresh, serviert in einer weißen Schüssel. Das Gericht enthält pflanzliches Geschnetzeltes, Mango, Erbsen, Kichererbsen, Paprika, rote Zwiebeln und Blattgemüse. Drumherum liegen Zutaten wie eine aufgeschnittene Mango, Zitronengras, Spinatblätter und eine rote Zwiebel auf einer hellen Oberfläche. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.
Bowl "Fusilli aus Kichererbsen – Toskanische Art" von LiveFresh mit Soja-Hack, Kichererbsen, Zucchini und Tomatensauce, serviert in einer weißen Schüssel. Drumherum liegen frische Zutaten wie Zucchiniwürfel, Kichererbsen, Fusilli-Nudeln und Rucola. Oben rechts ein grünes "Vegan"-Label.

400g per dish.

Vegan bowls

Vegan, high in protein & low in calories.

Tasting package - 7 vegan ready meals - Lower Carb High Protein

Product Description

nur 55.95€
/ incl. VAT. plus shipping  & deposit
2.00€ / 100g

Eat well without a guilty conscience.

  • Grünes Häkchen-Symbol in einem Kreis als Zeichen für Bestätigung oder Erfolg.

    Super quick to prepare.

  • Grünes Häkchen-Symbol in einem Kreis als Zeichen für Bestätigung oder Erfolg.

    100% vegan & high in protein.

  • Grünes Häkchen-Symbol in einem Kreis als Zeichen für Bestätigung oder Erfolg.

    400g per portion.

  • Grünes Häkchen-Symbol in einem Kreis als Zeichen für Bestätigung oder Erfolg.

    Gently shock-frozen.

Eine Hand hält eine Schüssel auf einer hellen Oberfläche mit einer Mahlzeit aus pflanzlichem Protein, Kichererbsen, grünen Bohnen, Kidneybohnen, Paprika und roten Zwiebeln. Daneben eine halbierte Paprika, Bohnen und Kichererbsen. Oben rechts ein goldenes Siegel mit der Aufschrift „Men’sHealth & Women’sHealth Good Food Winner 2023“.

Winner of the Good Food Award 2023!

Our Fajita Bowl Mexican Style

Our Fajita Bowl Mexican Style has won the prestigious Good Food Award 2023 from Men's & Women's Health! Enjoy a healthy, delicious dish that impresses - recognized as one of the best healthy food products of the year!

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Choose your favorites and save up to 15% on your selection.

More Meals. Save more.

Save from 7 meals 5% and from 15 meals 15%.

You automatically save 5% on all Meals.

 Nur noch 8 Meals für 15% Rabatt

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100 €
nur noch 1 Meal für 5% Rabatt
100 €
100 € -5%

What makes our bowls special:

Grünes Icon eines gebeugten Arms mit Fokus auf den ausgeprägten Bizepsmuskel, das auf einen hohen Proteingehalt hinweist.

Low in carbohydrates, high in protein.

By eating a low-carb diet, the body begins to draw its energy from fat reserves more quickly. The high protein content then ensures that your muscles are supplied with energy.

Grünes Symbol eines verpackten Lebensmittels mit der Angabe „400 kcal“, das auf den Kaloriengehalt des Produkts hinweist.

Only approx. 400kcal per dish

You save a lot of calories with our vegan bowls, as your standard meal basically has 4-5 times as many calories.

Grünes Symbol in Blattform mit der Aufschrift VEGAN, das auf pflanzliche Zutaten hinweist.

High quality & delicious.

Our ingredients are carefully selected. Whether vegan or non-vegan - we rely on high-quality ingredients, delicious vegetables and tasty plant-based alternatives to guarantee the best enjoyment.

Grünes Symbol einer dampfenden Pfanne mit einer Uhr im Hintergrund, das auf eine schnelle Zubereitungszeit hinweist.

Prepared in less than 9 minutes.

Quick & easy: the vegan bowls can be prepared in a maximum of 9 minutes and are suitable for the pan and microwave.

Grünes Icon eines gebeugten Arms mit Fokus auf den ausgeprägten Bizepsmuskel, das auf einen hohen Proteingehalt hinweist.

Low in carbohydrates, high in protein.

By eating a low-carb diet, the body begins to draw its energy from fat reserves more quickly. The high protein content then ensures that your muscles are supplied with energy.

Grünes Symbol eines verpackten Lebensmittels mit der Angabe „400 kcal“, das auf den Kaloriengehalt des Produkts hinweist.

Only approx. 400kcal per dish

You save a lot of calories with our vegan bowls, as your standard meal basically has 4-5 times as many calories.

Grünes Symbol in Blattform mit der Aufschrift VEGAN, das auf pflanzliche Zutaten hinweist.

High quality & delicious.

Our ingredients are carefully selected. Whether vegan or non-vegan - we rely on high-quality ingredients, delicious vegetables and tasty plant-based alternatives to guarantee the best enjoyment.

Grünes Symbol einer dampfenden Pfanne mit einer Uhr im Hintergrund, das auf eine schnelle Zubereitungszeit hinweist.

Prepared in less than 9 minutes.

Quick & easy: the vegan bowls can be prepared in a maximum of 9 minutes and are suitable for the pan and microwave.

These are our 7 vegan healthy bowls.

Perfect for your low carb diet.

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Veganes Chili mit Gemüse wie Mais, Kidneybohnen und Paprika, bietet 26g Eiweiß pro Portion. Verpackung beschriftet als „Gemüse Chili“ und enthält ein „Vegan“-Label.

Chili sin carne

26g protein/ 340kcal

Vegetable chili with vegan mince. A combination of kidney beans, green beans, tomatoes, corn, onions & peppers

Eine vegane Tikka-Masala Bowl mit Kichererbsen und Paprika, enthält 30g Eiweiß pro Portion. Verpackung beschriftet als „Vegan Tikka Masala“ und gekennzeichnet mit „Vegan“.

Vegan Tikka Masala

30g protein/512kcal

A new interpretation of the irresistible Indian classic with 100% vegan ingredients.

Eine vegane Fusilli-Bowl im toskanischen Stil mit Kichererbsen und Zucchini, enthält 24g Eiweiß pro Portion. Verpackung beschriftet als „Fusilli aus Kichererbsen Toskanische Art“ und gekennzeichnet mit „Vegan“.

Vegan Fusili Bowl

24g protein/360kcal

Delicious chickpea pasta with vegan mince and crunchy vegetables.

Eine vegane Curry Bowl mit Kurkuma, Kichererbsen und Gemüse, enthält 30g Eiweiß pro Portion. Die Verpackung zeigt „Kurkuma Curry“ und das „Vegan“-Label.

Vegan turmeric curry

30g protein/444kcal

A creamy turmeric curry with wild rice and 100% vegan chicken & crunchy vegetables.

Eine vegane Bowl im exotischen Stil, bestehend aus gelben und grünen Zutaten wie Mango, Paprika und Erbsen, mit 29g Eiweiß pro Portion. Die Verpackung trägt ein „Vegan“-Label und die Aufschrift

Vegan Exotic Bowl

29g protein/432kcal

Asian vegetables with peppers, peas, mango, spinach leaves, chickpeas & vegan chicken.

Mexikanisch inspirierte vegane Fajita Bowl mit grünen Bohnen, Paprika und Kidneybohnen, enthält 32g Eiweiß pro Portion. Verpackung zeigt den Titel „Fajita Mexican Style“ und das „Vegan“-Logo.

Vegan fajita bowl

32g protein/480kcal

Mexican dish with an irresistible combination of parsnips, peppers, green beans, chickpeas, tomatoes, onions and kidney beans.

Eine vegane Bowl im orientalischen Stil mit Ras el Hanout, bestehend aus Gemüse wie Zucchini und grünen Bohnen, enthält 26g Eiweiß pro Portion. Verpackung mit „Spicy Ras El Hanout Oriental Style“ und „Vegan“-Label.

Ras El Hanout Bowl

24g protein/448kcal

A bowl with oriental spiced eggplants, zucchinis, chickpeas, raisins, carrots, green beans and fine garlic.

Veganes Chili mit Gemüse wie Mais, Kidneybohnen und Paprika, bietet 26g Eiweiß pro Portion. Verpackung beschriftet als „Gemüse Chili“ und enthält ein „Vegan“-Label.

Chili sin carne

26g protein/ 340kcal

Vegetable chili with vegan mince. A combination of kidney beans, green beans, tomatoes, corn, onions & peppers

Eine vegane Tikka-Masala Bowl mit Kichererbsen und Paprika, enthält 30g Eiweiß pro Portion. Verpackung beschriftet als „Vegan Tikka Masala“ und gekennzeichnet mit „Vegan“.

Vegan Tikka Masala

30g protein/512kcal

A new interpretation of the irresistible Indian classic with 100% vegan ingredients.

Eine vegane Fusilli-Bowl im toskanischen Stil mit Kichererbsen und Zucchini, enthält 24g Eiweiß pro Portion. Verpackung beschriftet als „Fusilli aus Kichererbsen Toskanische Art“ und gekennzeichnet mit „Vegan“.

Vegan Fusili Bowl

24g protein/360kcal

Delicious chickpea pasta with vegan mince and crunchy vegetables.

Eine vegane Curry Bowl mit Kurkuma, Kichererbsen und Gemüse, enthält 30g Eiweiß pro Portion. Die Verpackung zeigt „Kurkuma Curry“ und das „Vegan“-Label.

Vegan turmeric curry

30g protein/444kcal

A creamy turmeric curry with wild rice and 100% vegan chicken & crunchy vegetables.

Eine vegane Bowl im exotischen Stil, bestehend aus gelben und grünen Zutaten wie Mango, Paprika und Erbsen, mit 29g Eiweiß pro Portion. Die Verpackung trägt ein „Vegan“-Label und die Aufschrift

Vegan Exotic Bowl

29g protein/432kcal

Asian vegetables with peppers, peas, mango, spinach leaves, chickpeas & vegan chicken.

Mexikanisch inspirierte vegane Fajita Bowl mit grünen Bohnen, Paprika und Kidneybohnen, enthält 32g Eiweiß pro Portion. Verpackung zeigt den Titel „Fajita Mexican Style“ und das „Vegan“-Logo.

Vegan fajita bowl

32g protein/480kcal

Mexican dish with an irresistible combination of parsnips, peppers, green beans, chickpeas, tomatoes, onions and kidney beans.

Eine vegane Bowl im orientalischen Stil mit Ras el Hanout, bestehend aus Gemüse wie Zucchini und grünen Bohnen, enthält 26g Eiweiß pro Portion. Verpackung mit „Spicy Ras El Hanout Oriental Style“ und „Vegan“-Label.

Ras El Hanout Bowl

24g protein/448kcal

A bowl with oriental spiced eggplants, zucchinis, chickpeas, raisins, carrots, green beans and fine garlic.

Chili sin carne
Chili sin carne

Ingredients: Seasoned soy granules (27.5%) (rehydrated soy protein, spices, dextrose, table salt, onion powder, garlic, parsnips, leek, herbs, tomatoes, BARLEY MALT EXTRACT), water, kidney beans (15%), green beans (7.5%), tomatoes, tomato puree, corn (5,3%), onions, paprika, rapeseed oil, sugar, iodized salt (table salt, potassium iodate), garlic, spices, modified starch, chili peppers, dextrose, lemon peel, table salt, lemon juice concentrate, marjoram, acidifier (acetic acid). May contain traces of milk, egg, celery and gluten;

Nutritional values

Energy 356kJ/85kcal;
Fat 1,5g;
of which saturated fatty acids 0.2g;
Carbohydrates 8.7g;
of which sugar 3.3g;
protein 6.5g;
salt 1,1g.

Facts

✔ Only 340kcal
✔ 26g vegan protein

Vegan Tikka Masala
Vegan Tikka Masala

Ingredients: Wheat and pea protein based spiced sliced meat (21%) (water, WHEAT PROTEIN, sunflower oil, pea protein, thickener (methyl cellulose, konjac, processed eucheuma algae), WHEAT FLOUR, spices, natural flavor (contains WHEAT), spirit vinegar, garlic, potato starch, antioxidant ascorbic acid), paprika (18.5%), chickpeas (18.5%), tomatoes, cooked wild rice (6%) (wild rice, water, salt), onions, spinach leaves (5%), tomato puree, coconut milk (3.1%) (coconut extract, water), rapeseed oil, garlic, spices, salt, modified starch, sugar. May contain traces of egg, milk and celery;

Nutritional values per 100g

Energy 538kJ/128kcal;
fat 5,0g;
of which saturated fat
acids 1.1g;
Carbohydrates 12g;
of which sugar 2.6g;
protein 7,5g;
salt 0,70g.

Facts

✔ Only 512kcal
✔ 30g vegan protein

Vegan Fusili Bowl
Vegan Fusili Bowl

Ingredients: Seasoned soy granules (22.5%) (rehydrated SOY PROTEIN, spices, dextrose, table salt, onion powder, garlic, parsnips, leek, herbs, tomatoes, BARLEY MALT EXTRACT), water, cooked chickpea fusilli (15%) (chickpea flour, water), tomato puree, onions, zucchinis (6%), chickpeas (6%), carrots (3%), CELERY, leek, rapeseed oil, rocket (1.5%), salt, modified starch, WHEAT FLOUR, sugar, herbs, caramelized sugar, spices (contains CELERY). May contain traces of milk and egg;

Nutritional values per 100g

Energy 378kJ/90kcal;
Fat 2.1g;
of which saturated fatty acids 0.3g;
Carbohydrates 10g;
of which sugar 2.9g;
protein 6,1g;
salt 0,88g.

Facts

✔ Only 360kcal
✔ 24.4g vegan protein

Vegan turmeric curry
Vegan turmeric curry

Ingredients: Wheat and pea protein based spiced sliced chicken (22%) (water, WHEAT PROTEIN, sunflower oil, pea protein, thickener (methylcellulose, konjac, processed eucheuma seaweed), WHEAT FLOUR, spices, natural flavor (contains WHEAT), brandy vinegar, garlic, potato starch, antioxidant (ascorbic acid)), chickpeas (16%), red onions (12.5%), water, tomatoes, pumpkin (6%), green beans (5.5%), coconut milk (4.5%) (coconut extract, water), mango (4.5%), onions, savoy cabbage, cooked wild rice (1.8%) (wild rice, water, table salt), spices, table salt, tomato puree, rapeseed oil, sugar, garlic, modified starch, paprika, lemongrass, lemon juice concentrate, lime leaves. May contain traces of milk, egg and celery;

Nutritional values per 100g

Energy 465kJ/111kcal;
Fat 4,0g;
of which saturated fatty acids 1.4g; carbohydrates 10g;
of which sugar 3.0g;
protein 7.5g;
salt 0,90g

Facts

✔ Only 444kcal
✔ 30g vegan protein

Vegan Exotic Bowl
Vegan Exotic Bowl

Ingredients:Paprika, seasoned sliced meat based on wheat and pea protein (17.5%) (water, WHEAT PROTEIN, sunflower oil, pea protein, thickener (methylcellulose, konjac, processed eucheuma algae), WHEAT FLOUR, spices, natural flavoring (contains WHEAT), brandy vinegar, garlic, potato starch, antioxidant (ascorbic acid)), SOYBEANS (14%), peas (12%), red onions, mango (8%), spinach leaves (6.5%). Chickpeas, soy sauce (water, SOYBEANS, WHEAT, table salt), rapeseed oil, spices, white wine, apple juice concentrate, coconut blossom sugar, garlic, sugar, sambal oelek (chili peppers, table salt, Acidifier (acetic acid)), modified starch, tamarind, caramelized sugar, lime juice concentrate, dextrose, lemon peel, lemongrass, onions, salt, lime leaves, lemon juice concentrate. May contain traces of milk, egg and celery;

Nutritional values per 100g

Energy 455kJ/108kcal;
Fat 3.6g;
of which saturated fatty acids 0.4g; carbohydrates 10g;
of which sugar 5.1g;
protein 7.3g;
salt 0,68g

Facts

✔ Only 432kcal
✔ 29g vegan protein

Vegan fajita bowl
Vegan fajita bowl

Ingredients: Paprika (21 %), seasoned sliced meat based on soy and potato protein (20 %) (water, SOY PROTEIN WHITE, sunflower oil, SOY PROTEIN ISOLATE, potato protein, natural flavoring (contains WHEAT GLUTEN), brandy vinegar, WHEAT STARCH, spices, BARLEY MALT EXTRACT, table salt), green beans (13%), chickpeas (12%), tomatoes, red onions, kidney beans (6%), rapeseed oil, iodized table salt (table salt, potassium iodate), spices, herbs, sugar, dried parsnips. May contain traces of milk, egg and celery;

Nutritional values per 100g

Energy 503kJ/120kcal;
fat 5,1g;
of which saturated fatty acids 0.5g; carbohydrates 9.0g;
of which sugar 3.4g;
protein 8.0g;
salt 1,2g

Facts

✔ Only 480kcal
✔ 32g vegan protein

Ras El Hanout Bowl
Ras El Hanout Bowl

Ingredients: Seasoned sliced meat based on wheat and pea protein (22.5%) (water, WHEAT PROTEIN, sunflower oil, pea protein, thickener (methyl cellulose, konjac, processed eucheuma algae), WHEAT FLOUR, spices, natural flavoring (contains WHEAT), brandy vinegar, garlic, potato starch, antioxidant (ascorbic acid)), chickpeas (13.5%), eggplants (12.5%), zucchinis (10%), carrots (10%), green beans, tomatoes, onions, raisins (1.5%), rapeseed oil, spices, iodized salt (table salt, potassium iodate), herbs, sugar, garlic. May contain traces of milk, egg and celery;

Nutritional values per 100g

Energy 471kJ/112kcal;
fat 4.0g;
of which saturated fatty acids 0.4g; carbohydrates 11g;
of which sugar 4.0g;
protein 6.5g;
salt 1,5g

Facts

✔ Only 448kcal
✔ 24g vegan protein

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Experts love our bowls:

Eine Sportlerin in einem leuchtend orangefarbenen Top, die stolz ihre Arm-Muskeln zeigt. In ihrer anderen Hand hält sie eine Packung "Gemüse Chili" von Live Fresh, eine vegane Tiefkühlmahlzeit auf Sojabasis. Im Hintergrund ist eine blaue Sporthalle zu sehen.

Jacqueline Otchere Weißes Häkchen-Symbol auf blauem Kreis, als Zeichen für Bestätigung oder Verifizierung.

Professional pole vaulter - World Championships Top10

As an athlete, I watch what I eat. The LiveFresh vegan bowls offer me the perfect balance of flavor and nutrients - quick, easy and incredibly nutritious - just what I need to stay on track.

Ein Mann in einem weißen T-Shirt mit der Aufschrift "Beautiful Struggles", der in einer modernen Küche steht. Er bereitet eine Mahlzeit in einer Pfanne zu und hält eine Packung "Bowl Exotic Style" von Live Fresh in der Hand, die vegane Tiefkühlmahlzeiten enthält.

Christian Günter Weißes Häkchen-Symbol auf blauem Kreis, als Zeichen für Bestätigung oder Verifizierung.

Professional soccer player SC Freiburg

As a professional footballer, every detail in my diet counts. The LiveFresh Bowls are a hit for me - high quality protein, low carb, and all without sacrificing taste.

Eine Sportlerin in einem leuchtend orangefarbenen Top, die stolz ihre Arm-Muskeln zeigt. In ihrer anderen Hand hält sie eine Packung "Gemüse Chili" von Live Fresh, eine vegane Tiefkühlmahlzeit auf Sojabasis. Im Hintergrund ist eine blaue Sporthalle zu sehen.

Jacqueline Otchere Weißes Häkchen-Symbol auf blauem Kreis, als Zeichen für Bestätigung oder Verifizierung.

Professional pole vaulter - World Championships Top10

As an athlete, I watch what I eat. The LiveFresh vegan bowls offer me the perfect balance of flavor and nutrients - quick, easy and incredibly nutritious - just what I need to stay on track.

Ein Mann in einem weißen T-Shirt mit der Aufschrift "Beautiful Struggles", der in einer modernen Küche steht. Er bereitet eine Mahlzeit in einer Pfanne zu und hält eine Packung "Bowl Exotic Style" von Live Fresh in der Hand, die vegane Tiefkühlmahlzeiten enthält.

Christian Günter Weißes Häkchen-Symbol auf blauem Kreis, als Zeichen für Bestätigung oder Verifizierung.

Professional soccer player SC Freiburg

As a professional footballer, every detail in my diet counts. The LiveFresh Bowls are a hit for me - high quality protein, low carb, and all without sacrificing taste.

What fans of our bowls say:

Stefanie

30 Jahre

"The dishes all taste incredibly delicious and the portions are perfect! Very filling and yet low in carbohydrates! The tikka is my favorite!"

Marie

22 Jahre

"With only about 400kcal a mega meal to eat healthy! Whether for lunch or dinner. I've been looking for vegan low-carb meals for a long time. Thank you!"

Max

24 Jahre

"The nutritional values are great! I never have time to cook and still want to eat healthily. The meals from LiveFresh are perfect for this! My favorite: the chickpea fussili"

Person in heller Sportkleidung hält eine weiße Schüssel mit LiveFresh-Logo in der einen Hand, in der anderen eine Gabel. Die Schüssel ist gefüllt mit einem bunten, proteinreichen Gemüsegericht.

Make your everyday life a little healthier.

Within a maximum of 9 minutes, you can conjure up a delicious vegan bowl that is low in calories and functional for your body at the same time.

Tiefkühlgericht „Vegan Tikka Masala“ von LiveFresh wird von einer Person aus einem Versandkarton entnommen. Im Hintergrund liegen frische Lebensmittel auf einer Küchenarbeitsplatte. Verschwommen ist ein grauer Foodkur-Guide neben dem Karton zu erkennen.

100% healthy bowls, delivered directly to you.

Our dishes offer a healthy eating experience and keep you feeling fit and energized all day long. Our advanced blast freezing technology preserves the flavor, nutritional content and consistency of our ingredients so you can enjoy them anytime.

Eine lächelnde Frau mit langen braunen Haaren und weißem Oberteil formt mit ihren Händen ein Herz. Neben ihr steht ein grünes Namensschild mit der Aufschrift „Leonie – Foodkur Expertin“. Der Hintergrund ist eine graue Wand.

Our expert Leonie is always there for you.

If you have any questions or need further information, please use the contact form.

To the contact form

Questions about the vegan bowls

If you usually eat curry sausage or burgers with chips during your lunch break, you will save a lot of calories with the bowls, so you will automatically lose weight. What's more, the low carb and high protein meals are very filling, so you don't need a snack and, above all, you won't fall into an unproductive lunch slump after eating.

If you usually eat curry sausage or burgers with chips during your lunch break, you will save a lot of calories with the bowls, so you will automatically lose weight. What's more, the low carb and high protein meals are very filling, so you don't need a snack and, above all, you won't fall into an unproductive lunch slump after eating.

You can prepare all bowls in the pan or microwave. Our recommendation: Turn in the pan for approx. 9 minutes and add a dash of oil or water to the pan beforehand. That's it!

You can prepare all bowls in the pan or microwave. Our recommendation: Turn in the pan for approx. 9 minutes and add a dash of oil or water to the pan beforehand. That's it!

The meals are frozen dishes and must be stored in the freezer compartment (-18 °C). Tip: Empty your freezer compartment or freezer before you order & use up the frozen products in advance. This way you won't be tempted later and you'll also make room for your delicious and healthy meals.

The meals are frozen dishes and must be stored in the freezer compartment (-18 °C). Tip: Empty your freezer compartment or freezer before you order & use up the frozen products in advance. This way you won't be tempted later and you'll also make room for your delicious and healthy meals.

We use dry ice to keep your order fresh and frozen.

We use dry ice to keep your order fresh and frozen.

The vegan bowls have between 350 and 540 kcal each.

The vegan bowls have between 350 and 540 kcal each.

The vegan bowls should be prepared as described on the packaging, some with oil and others with water only.

The vegan bowls should be prepared as described on the packaging, some with oil and others with water only.

The meals are suitable for anyone who wants to eat a vegan and healthy diet but has little time and/or desire to prepare each meal in an elaborate way.

The meals are suitable for anyone who wants to eat a vegan and healthy diet but has little time and/or desire to prepare each meal in an elaborate way.

The meals are designed to contain fewer carbohydrates, making them ideal for diabetics. However, this means that diabetics generally need less insulin. Please check this with your doctor beforehand.

The meals are designed to contain fewer carbohydrates, making them ideal for diabetics. However, this means that diabetics generally need less insulin. Please check this with your doctor beforehand.

As we send the Meals frozen, you should always specify an address where the package can be unpacked and the Meals stored in the freezer compartment on the same day.

As we send the Meals frozen, you should always specify an address where the package can be unpacked and the Meals stored in the freezer compartment on the same day.

Discover vegan bowls: your daily highlight for health and taste

Are you looking for a meal that is both healthy and delicious while being completely animal-friendly? Our vegan bowls could be just what you're looking for. In our fast-paced world, these bowls are not only a convenient meal option, but also one that nourishes your body and mind without skimping on flavor.

Vegan bowls - A firework of flavor in every bowl

Our vegan bowls are more than just a meal; they are a real taste sensation! From the "Vegan Chili sin Carne", which scores with its spicy vegetable chili and vegan soy mince, to the "Vegan Tikka Masala", a tempting interpretation of the Indian classic - our bowls offer something for every palate.

Optimal nutrients, minimal effort

With around 400 calories, few carbohydrates and lots of protein, our vegan bowls are ideal for taking your diet to the next level. They are lightning fast to prepare and provide 100% vegan and protein-rich nutrients to keep you fueled throughout the day.

Quality you can count on

Each portion is generously sized at 400g and gently flash-frozen to ensure freshness and quality. With our Vegan Bowls, you can be sure you're enjoying a meal that's not only good for you, but also good for the planet.

Variety that inspires

Discover our range of vegan bowls and be surprised by the variety and creativity of our dishes. With 7 different flavors in the bundle, each dish provides a unique taste experience and ensures that your meals will never be monotonous.