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No carb avocado taco shells

35 Minuten
Mittel
23.07.2025
No Carb Avocado Taco-Shells
  • Main course
  • Low carb
No Carb Avocado Taco-Shells
  • Main course
  • Low carb

Keine Zeit, um nach Mexico zu Reisen? Mit unseren vegetarischen Tacos holst du Dir den Urlaub auf den Teller. Die Kombination aus unseren Avocado Taco-Shells und veganer Füllung ist einfach eine himmlische Idee. Na los, worauf wartest Du?

Ingredients

2 Portions
  • 1
    Avocado
  • 1
    Egg
  • 60 g
    Cheese
  • Minced meat
  • Cumin powder
  • Paprika powder
  • Salt
  • Onion powder
  • Paprika
  • Cucumber
  • Tomato
  • Salad
  • Cheese
  • Cream Vega

Required kitchen utensils

Oven
Bowl
Fork
Baking paper
Baking tray
Pan
Spoon

Preparation

Preparation: 5 min.
Preparation: 30 min.
Total time: 35 min.
  • 1

    First preheat the oven to 175 °C fan oven

  • 2

    Now mash the avocado and mix with the egg and cheese

  • 3

    Then pour the mixture onto a baking tray lined with baking paper and use a spatula to spread 2 large flatbreads onto the tray and place in the oven for approx. 30 minutes

  • 4

    Meanwhile, fry the vegan mince in a hot pan and season with cumin, paprika powder, salt and onion powder

  • 5

    Finally, fill the avocado taco shell with the vegan mince, peppers, cucumber, lettuce, grated cheese and Vega cream

  • 6

    Serve and enjoy!

Nutrition

Per portion
kcal
227kcal
Carbohydrates
25,9 g
Fat
10,8 g
Protein
5,8 g

Recipe video

@daskochduolivefresh Tacos aber ohne Kohlenhydrate? 🤔 Wir wissen wie! So yummi und einfach so gesund. 🥑 #gesunderezepte #einfacherezepte #tacos #avocado #daskochduo #livefresh ♬ Come Check This (Quickie Edit) - FETISH

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Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Keine Zeit, um nach Mexico zu Reisen? Mit unseren vegetarischen Tacos holst du Dir den Urlaub auf den Teller. Die Kombination aus unseren Avocado Taco-Shells und veganer Füllung ist einfach eine himmlische Idee. Na los, worauf wartest Du?

Contents

Ingredients Required kitchen utensils Preparation Nutrition Recipe video

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