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High protein baked oats with liquid chocolate center

25 Minuten
Einfach
20.11.2024
Gebackene Haferflocken nach einem Rezept für "Baked Oats", fertig gebacken und präsentiert in einer weißen Ramekin, einmal unangetastet und einmal geöffnet, um das saftige Innere zu enthüllen
  • Snack
  • High Protein
Gebackene Haferflocken nach einem Rezept für "Baked Oats", fertig gebacken und präsentiert in einer weißen Ramekin, einmal unangetastet und einmal geöffnet, um das saftige Innere zu enthüllen
  • Snack
  • High Protein

Starte deinen Tag nicht nur gut, sondern grandios mit unseren High Protein Baked Oats mit flüssigem Schokokern! Diese köstliche Frühstücksinnovation ist mehr als nur eine Mahlzeit; es ist ein energiegeladener Start in den Tag, der deinem Körper wichtige Kraftstoffe liefert.

Stell dir vor, wie du deinen Löffel in ein wärmendes, aromatisches Häufchen Baked Oats tauchst, auf einen Kern aus zartschmelzender Schokolade triffst und dich bei jedem Bissen wie bei einem Dessert am Morgen fühlst.

Zutaten

2 Portionen
  • 40 Gramm
    Haferflocken
  • 30 Gramm
    Schokolade Trinkmahlzeit von LiveFresh
  • 10 Gramm
    Backkakao
  • 4 Gramm
    Backpulver
  • 20 Gramm
    Erythrit
  • 160 Milliliter
    Mandelmilch
  • 80 Gramm
    veganer Schoko Proteinpudding

Benötigte Küchenutensilien

Casserole dish
Löffel

Zubereitung

Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Backzeit: 20 Minuten
Gesamtzeit: 25 Minuten
  • 1

    Ofen vorheizen: Backofen auf 180°C Umluft vorheizen.

  • 2

    Zutaten mischen: Alle Zutaten bis auf den Proteinpudding in einem kleinen Auflaufförmchen gut vermengen.

  • 3

    Schokokern hinzufügen: In die Mitte des Teiges etwa drei Esslöffel Schoko Proteinpudding geben.

  • 4

    Backen: Das Förmchen für 20 Minuten in den Backofen stellen, bis die Baked Oats fest sind.

  • 5

    Genießen: Serviere deine Baked Oats warm und erlebe den schokoladigen Genuss!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
328 kcal
Kohlenhydrate
30 g
Fett
6 g
Protein
33 g

Rezeptvideo

Rezeptempfehlungen

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Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

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Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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