Green Smoothie - Deine Saftkur Vorbereitung

Dieser grüne Smoothie ist nicht nur ein echtes Nährstoffwunder, sondern auch ideal als Vorbereitung für deine Saftkur. Die Kombination aus frischem Obst und Gemüse liefert deinem Körper wertvolle Vitamine, und Ballaststoffe – genau das, was du brauchst, um dich sanft auf eine Kur einzustimmen. So bringst du deinen Körper in Balance und erleichterst ihm den Einstieg in die Reinigung. Perfekt für einen bewussten Start in Deine Detox-Routine!

Zutaten

2 Portionen

2
Bananas
2
Apples
75 g
Baby spinach
1
Avocado
2
Kiwis
2 Stück
Ginger
500 ml
Almond milk
Agave syrup

Benötigte Küchenutensilien

Chopping board

Knife

Blender

Zubereitung

Preparation time: 5 min.

Total time: 10 min.

1

Alle Zutaten in einen Mixer geben, auf höchster Stufe für 30–60 Sekunden mixen, bis die Konsistenz schön cremig ist & anschließend genießen!

Naehrwerte

Pro Portion

318 kcal

57 g

12 g

5 g

Rezeptvideo

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Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

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