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Healthy vegan chocolate east eggs

Einfach
20.11.2024
Gesunde vegane Schokoladen-Ostereier
  • Dessert
  • Vegan
Gesunde vegane Schokoladen-Ostereier
  • Dessert
  • Vegan

Ostern ist die Zeit des Naschens und der Süßigkeiten. Wer jedoch auf viel Zucker und ungesunde Snacks verzichten möchte, sollte diese leckeren veganen Schoko-Ostereier unbedingt testen. Sie sind super einfach und schnell zubereitet und machen das Osterfest zu einer wahren Freude. Unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo.

Zutaten

2 Portionen
  • 1.5
    Karotten
  • 15
    Datteln
  • 60 Gramm
    Pecannüsse
  • 80 Gramm
    Haferflocken
  • 1 Esslöffel
    Mandelmus
  • 1 Teelöffel
    Zimt
  • 0.25 Teelöffel
    gemahlener Ingwer
  • 0.5 Teelöffel
    Meersalz
  • 4 Esslöffel
    Kokosraspeln
  • Vegane Schokolade

Benötigte Küchenutensilien

Blender
Bowl
Schaschlikspieß
Baking paper
Baking tray

Zubereitung

  • 1

    Gib alle Zutaten bis auf die Schokolade in einen Mixer und zerkleinere sie, bis du eine feine Masse erhältst

  • 2

    Forme aus der Masse kleine Eier

  • 3

    Lasse nun etwas Schokolade in einem Wasserbad schmelzen

  • 4

    Spieße ein Ei auf einen Schaschlikspieß auf und drehe es in der Schokolade, bis es vollständig bedeckt ist

  • 5

    Wiederhole dies mit allen Eiern und lege sie zum Trocknen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
83 kcal
Kohlenhydrate
7,25 g
Fett
5 g
Protein
1,3 g

Rezeptvideo

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Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Ostern ist die Zeit des Naschens und der Süßigkeiten. Wer jedoch auf viel Zucker und ungesunde Snacks verzichten möchte, sollte diese leckeren veganen Schoko-Ostereier unbedingt testen. Sie sind super einfach und schnell zubereitet und machen das Osterfest zu einer wahren Freude. Unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo.

Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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