Zutaten
2
Portionen
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3mittelgroße Eier
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4 EsslöffelApfelmus
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100 MilliliterMandelmilch
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100 GrammDinkelmehl
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50 GrammLiveFresh Trinkmahlzeit Schoko
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30 GrammBackkakao
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½ PäckchenBackpulver
Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
Vorbereitung: 5 Min.
Zubereitung: 15 Min.
Gesamtzeit: 20 Min. + 15 Min. Backofen
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
410
Kohlenhydrate
25,4
Fett
7,1 g
Protein
52,2
Rezeptvideo
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