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Vegan soft-baked cookies

20 Minuten
Einfach
13.12.2024
Vegane soft-baked Cookies
  • Snack
  • Vegan
Vegane soft-baked Cookies
  • Snack
  • Vegan

Die Cookies bei Subway sind mal wieder aus? Kein Problem! Hier im Rezept von unserer Jessi erfährst Du, wie Du dieweichen Cookies mit Chocolate Chips oder Nüssenin nur 20 Minuten selbst zubereiten kannst. Übrigens kannst Du die veganen soft-baked Cookies ganz ohne schlechtes Gewissen während der Vor- sowie Nachbereitung Deiner Saftkur snacken, denn sie eignen sich optimal für einen gesunden Ernährungsalltag. 

Zutaten

2 Portionen
  • 1 Can
    Beans
  • 100 g
    Spelt flours
  • 50 g
    Applesauce
  • 70 g
    Erythritol
  • Cinnamon
  • Chocolate drops
  • Nuts

Benötigte Küchenutensilien

Bowl
Stirrer
Baking tray
Oven

Zubereitung

Preparation: 5 min.
Preparation: 10-15 min.
Total time: 20 min.
  • 1

    First stir together the white beans, spelt flour, apple sauce, erythritol and cinnamon to form a firm mixture

  • 2

    Next, divide the dough in half, add the chocolate drops to one half and the nuts to the other half

  • 3

    Finally, spread the dough on a baking tray and place in the oven for 20 minutes at 180°C fan oven

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
474 kcal
Kohlenhydrate
45 g
Fett
25 g
Protein
17 g

Rezeptvideo

 

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Michael Klemm

Recipe developer

Michael Klemm is a recipe developer at LiveFresh. With his passion for healthy, creative cuisine, he develops innovative and delicious recipes. Let yourself be inspired and discover new ways to enjoy healthier food.

Die Cookies bei Subway sind mal wieder aus? Kein Problem! Hier im Rezept von unserer Jessi erfährst Du, wie Du dieweichen Cookies mit Chocolate Chips oder Nüssenin nur 20 Minuten selbst zubereiten kannst. Übrigens kannst Du die veganen soft-baked Cookies ganz ohne schlechtes Gewissen während der Vor- sowie Nachbereitung Deiner Saftkur snacken, denn sie eignen sich optimal für einen gesunden Ernährungsalltag. 

Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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