Alle stehen doch auf prall gefüllte Nuss-Nougat-Schnitten, oder? Außen knusprig, innen cremig!Im Originalen leider nicht vegan, aber dann machen wir sie eben selbst - aus nur 6 Zutaten. Unser rein pflanzliches Hanuta ist ein handlicher, kleiner Pausensnack und einfach optimal zum Mitnehmen für unterwegs. Unsere Jessi zeigt Dir im Video, wie Du diese Schnitten selbst zubereiten kannst.
Veganer Obazda aus Süßkartoffel und die perfekte vegane, bayrische Brotzeitplatte. Was wäre eine bayrische Brotzeitplatte ohne Obazda? Undenkbar! Damit Du auch als Veganer nicht verzichtenmusst, haben wir ein Rezept für Dich kreiert - die Grundzutat: Süßkartoffel! Lies in diesem Beitrag außerdem, was Du sonst noch dafür brauchst. In unserem Rezeptvideo zeigt Dir unser Koch Michi, wie Du das Obazda zubereiten kannst. Zudem eignet sich dieses Rezept auch perfekt zum Snacken während Deiner Vor- und Nachbereitung der Saftkur. Probier's gerne aus!
Dieses Rezept ist total simpel: Ihr braucht nur Ananas, unseren Goldrausch Saft und eine Limette. Wir haben uns die Förmchen erspart und haben stattdessen die Schale der Ananas genommen. Da die Ananas von sich aus schon sehr süß ist, braucht ihr auch keinen zusätzlichen Zucker bei diesem veganen Ananas-Eis. Und wir finden im Vergleich zu gekauftem Eis enthält das selbstgemachte mehr Frucht, sicher kein Gluten und ist gesünder! Zudem kannst Du Dir so ein Eis super zwischendurch als Snack vor oder nach Deiner Saftkur gönnen!
Immer öfters liest man von demSuperfood: Chiasamen. Das Rezept für veganen Chia Pudding ist die Möglichkeit, die Samen in Deinen Alltag zu integrieren. Die mal weißen, schwarzen oder grauen Samen sind aufgrund ihrer Reichhaltigkeit an Ballaststoffen, Eiweiß und mehrfach ungesättigten Fettsäuren so gesund und beliebt!
Wenn es draußen etwas kälter wird, dann bekommen wir immer richtig Lust auf Zimt! Diese selbstgemachten veganen Cini Minis enthalten wenig Zucker und sind so lecker - das musst Du unbedingt ausprobieren. Bei der Vor- und Nachbereitung Deiner Saftkur kannst Du die veganen Cini Minis optimal als Frühstück genießen. Lass es Dir schmecken!
Unser cremiger & vegane Kartoffelsalat ist schnell und einfach zum Nachkochen! Der Salat schmeckt mindestens genauso lecker, wie das traditionelle Rezept. Einerseits eignet sich der vegane Kartoffelsalat perfekt als Beilage zum Grillen, für Buffets oder einfach so zum Mittag- oder Abendessen. Andererseits kannst Du diesen Salat optimal als Snack während Deiner Vor- und Nachbereitung auf Deine 3, 5 oder 7 Tage Saftkur essen. In diesem Blogbeitrag findest Du die Zutaten, Zubereitung sowie das zugehörige Kochvideo für dieses Rezept. Let's Go!
