Healthy banana snack

10 Minuten
Einfach
28.11.2024
Gesunder Bananen Snack
  • Snack
  • Dessert
  • Vegetarisch
Gesunder Bananen Snack
  • Snack
  • Dessert
  • Vegetarisch

Du hast mal wieder Lust auf einen gesunden, leckeren und schnell zubereiteten Snack? Mit Zutaten, die Du bestimmt schon zuhause hast, kannst Du Dir schnell und einfach eine kleine Stärkung für zwischendurch zaubern.

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Banane
  • 100 Gramm
    Zartbitterschokolade
  • 1 Esslöffel
    Erdnussbutter
  • Meersalz

Benötigte Küchenutensilien

Bowl
Microwave
Chopping board
Knife
Löffel
Baking paper

Zubereitung

Vorbereitung: 2 Min.
Zubereitung: 8 Min.
Gesamtzeit: 10 Min.
  • 1

    Zuerst die Schokolade über einem Wasserbad oder in der Mikrowelle zum Schmelzen bringen

  • 2

    Nun die Banane in ca. 1cm breite Scheiben schneiden, mit Erdnussbutter bestreichen, bis zur Hälfte in die geschmolzene Schokolade tunken und zum Aushärten auf ein Backpapier legen

  • 3

    Zum Schluss noch mit etwas Meersalz toppen

  • 4

    Schmecken lassen!

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
294 kcal
Kohlenhydrate
33,6 g
Fett
14,9 g
Protein
4,4 g

Rezeptempfehlungen

Back to blog