06 Juli, 2022

Veganer Eistee mit LiveFresh Grüne Kräuter Tee

Es ist endlich wieder Sommer! Was dazu super passt, ist ein erfrischendes Getränk. Und da haben wir für Dich genau das Richtige: Unser selbst gemachter Eistee enthält im Gegensatz zu den Varianten im Supermarkt keinen Zucker. Achte einfach nur darauf, dass Du schön reife Pfirsiche nimmst. Diese geben dem Tee einen super Geschmack! Übrigens kannst Du den Tee auch perfekt zusätzlich während Deiner Saftkur trinken.

Zutaten (5 Portionen):

LiveFresh Grüne Kräuter Tee

Plattpfirsiche

Zitrone

Limette

Thymian

Minze

Ingwer 

Zubereitung:

  1. Zuerst das Obst kleinschneiden
  2. Dann das kleingeschnittene Obst, Thymian, Minze und den Ingwer in einen Topf geben
  3. Jetzt noch die gefüllten Teezangen mit unserem LiveFresh Grüne Kräuter Tee dazu geben, mit heißem Wasser bedecken und für 8-10 Min. ziehen lassen.
  4. Wenn die Zeit vorbei ist, die Teezangen herausnehmen und den Rest etwa für 2 Stunden ziehen lassen
  5. Jetzt die frischen Pfirsiche, Zitronen, Limetten und etwas Minze in einen Getränkespender geben
  6. Danach den gezogenen Tee dazugeben und mit reichlich Eis auffüllen
  7. Zum Schluss ein Glas füllen, garnieren und in der Sonne genießen

Nährwerte (pro 100ml):

29 Kcal

17,8g Kohlenhydrate

0,8g Protein

0,5g Fett

Rezeptvideo: