Vegan gezonde chocolade dadels: Recept

Der Griff zu ungesunden Snacks passiert im Trubel des Alltags sehr schnell. Egal ob aus Heißhunger oder Langeweile - im Nachhinein bereuen wir es alle, dem Drang nachgegeben zu haben. Diese veganen Schoko-Datteln sind nicht nur super lecker, sondern bewahren Dich auch davor eine kleine Nascherei zu bereuen. Beim Einstieg in einen gesünderen & bewussteren Lebensstil kann Dich vor allem eine Saftkur optimal unterstützen. Welche Zutaten Du benötigst und wie Du diesen Snack selbst in Kürze zubereiten kannst, erfährst Du in diesem Beitrag. Ganz unten im Beitrag findest Du das Rezeptvideo mit Jessi.

Zutaten

2 Portionen

Datum
Notenboter naar keuze
Chocolade
Noten naar keuze

Benötigte Küchenutensilien

Snijplank

Kom

Messen

Lepel

Zubereitung

1

Snijd de dadels aan één kant door tot op de pit, vouw ze open en verwijder de pit. Snijd de dadels niet helemaal door!
2

Vul de dadels met de notenboter van je keuze
3

Smelt wat veganistische chocolade en verdeel een beetje over de dadels
4

Beleg de dadels met gehakte noten

Naehrwerte

Pro Portion

119 kcal

7,8 g

8,7 g

2 g

Rezeptvideo

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von LiveFresh (@livefreshjuice)

Rezeptempfehlungen

Gezonde bananensnack

Virale Zwiebelchips mit High Protein Dip

Virale uienchips met eiwitrijke dip

Cookie Dough mit Schokoladenstücken im Löffel und in einer weißen Ramekinschale auf einem Holztisch, als Beispiel für ein veganer und proteinreicher Cookie Dough, den man leicht selbst machen kann.

Vegan eiwitrijk koekjesdeeg

Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Andere Empfehlungen