Heb je ooit je eigen gummibeertjes gemaakt? Nee? Dan hebben wij het perfecte recept voor je met maar 4 ingrediënten. Deze vegan gummibeertjes zijn superlekker en supersnel klaar. Ze zijn ook ideaal als zelfgemaakt cadeau voor Moederdag. In dit artikel vind je stap-voor-stap instructies en de bijbehorende receptvideo.
Ingrediënten (ca. 95 stuks):
100ml LiveFresh sap naar keuze
2 theelepels agar agar
dadelstroop
3 theelepels citroensap
Benodigdheden:
Vormpjes voor de gummibeertjes
1 pipet of 1 kleine spuit
Bereiden:
- Voeg 100ml van een LiveFresh sap naar keuze in een steelpan en meng het met de agar agar op middelmatige temperatuur
- Voeg het citroensap en de dadelsiroop toe en meng alles goed door elkaar
- Giet het sap in de vormpjes met behulp van een pipet of spuit
- Zet de gummibeertjes 2 uur in de koelkast
- Haal ze uit de vormpjes en geniet!
Voedingswaarden (per gummibeer):
1,1 kcal
0,21g koolhydraten
0,11g eiwit
0,03g vet
Gebruik één sapkuurom een bewustere levensstijl te beginnen en je op de lange termijn beter te voelen. Geef je lichaam de kans om te resetten en leer je honger- en verzadigingsniveau kennen.
Video met recept: