Zutaten
2
Portionen
-
200 gDatteln
-
100 gHimbeeren
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100 gHaferflocken
-
30 gKokosraspeln
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5 gChiasamen
-
2 ELMandelmus
Benötigte Küchenutensilien
Zubereitung
-
1
-
2
-
3
Naehrwerte
Pro Portion
kcal
65,6 kcal
Kohlenhydrate
10 g
Fett
1,9 g
Protein
1,2 g
Rezeptvideo
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