Wähle mit einem Klick Dein Porridge
Für Dein mogendliches Frühstück kannst Du Dich hier für ein Lower-Carb Porridge Deiner Wahl entscheiden.
Wähle Deine Trinkmahlzeit
Wähle hier Deinen Shake, der Dir alle wichtigen Mikronährstoffe und ausreichend Proteine 2 mal am Tag liefert.
Von der promovierten Ernährungsexpertin Dr. Ulrike Fischer auf wissenschaftlicher Basis entwickelt.
„Kein klassisches Diät-Gefühl“.
Anders als bei einer normalen Diät, fühlt es sich bei unserer Foodkur nicht an wie eine Diät, ich ernähre mich normal und nehme ab
Bis zu 800 kcal Defizit pro Tag.
Durch die optimale Kombination aus hohem Proteingehalt und wenigen Kohlenhydraten hast Du ein klares Kaloriendefizit und nimmst ab.
Alle Mahlzeiten pro Tag enthalten.
Anders als bei einer Shake Diät, ersetzen wir alle Gerichte am Tag mitabwechslungsreichen leckeren festen Mahlzeiten für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl
Komplett geführt & begleitet.
Anders als bei anderen Diäten, wirst du von uns komplett geführt,begleitet und bekommst ein rundum-sorglos-Paket für maximalen Erfolg
Das erreichten unsere Tester:
Franziska
37 Jahre
"Ich durfte die Kur als eine der Ersten testen und war total überrascht. Die veganen Mahlzeiten sind alle mega lecker und ich hatte zu keiner Zeit ein Hungergefühl."
Startgewicht
74 kg
Nach Kur
71 kg
Dauer
7 Tage
Ergebnis
-3 kg
Stefanie
30 Jahre
"Einfach Wow, das Konzept ist der Hammer. Besonders die Mahlzeiten sind ein Traum. Ich hatte sehr sehr selten das Gefühl ich müsste mehr essen! Mehr als zufriedener Tester!"
Startgewicht
75 kg
Nach Kur
72 kg
Dauer
7 Tage
Ergebnis
-3 kg
Markus
29 Jahre
"Ich habe 7 Tage getestet. Die Kur hat mich komplett abgeholt. Sauberer Plan pro Tag, geile Produkte, keinen Hunger und mega einfach zuzubereiten! Macht weiter so!"
Startgewicht
80 kg
Nach Kur
76 kg
Dauer
7 Tage
Ergebnis
-4 kg
So läuft die Kur ab:
8:00: Low Carb Porridge & Happy Lemon
FrühstückDu startest mit einem Low Carb High Protein Porridge und Zitronenwasser in den Tag
12:00: Vegane Trinkmahlzeit
LunchAm Mittag genießt Du eine leckere Trinkmahlzeit mit hohem Proteingehalt & wichtigen Mikronährstoffen.
15:00: Low Carb High Protein Knabber Snack
SnackDein Protein Snack für zwischendurch, um kleine Tiefs oder Hungerattacken aufzufangen.
18:00: Low Carb High Protein Mahlzeit & Sunshine Berry Shot
DinnerDeine vollwertige vegane Mahlzeit, die Du in max 9 min zubereitet hast.
Flexibel einbaubar: 2. Trinkmahlzeit
Deine 2. Trinkmahlzeit kannst Du in Deinen Tag einbauen, wann Du möchtest.
8:00: Low Carb Porridge & Happy Lemon
FrühstückDu startest mit einem Low Carb High Protein Porridge und Zitronenwasser in den Tag
12:00: Vegane Trinkmahlzeit
LunchAm Mittag genießt Du eine leckere Trinkmahlzeit mit hohem Proteingehalt & wichtigen Mikronährstoffen.
15:00: Low Carb High Protein Knabber Snack
SnackDein Protein Snack für zwischendurch, um kleine Tiefs oder Hungerattacken aufzufangen.
18:00: Low Carb High Protein Mahlzeit & Sunshine Berry Shot
DinnerDeine vollwertige vegane Mahlzeit, die Du in max 9 min zubereitet hast.
Flexibel einbaubar: 2. Trinkmahlzeit
Deine 2. Trinkmahlzeit kannst Du in Deinen Tag einbauen, wann Du möchtest.
Perfekt für einen energiereichen Start in den Tag. Das Besondere an unserem Porridge ist der geringe Kohlenhydratgehalt bei hohem Proteingehalt. Dazu bringst Du Deinen Stoffwechsel durch unseren Happy Lemon Juice in Schwung.
Du hast Wahl zwischen den Sorten Apfel-Zimt, Schoko oder Waldfrucht.
Hohe Sättigung dank hohem Proteingehalt.
Der Proteinshake enthält die 26 wichtigsten Vitamine, Nährstoffe und Spurenelemente für Deinen Körper und versorgt Dich mit ausreichend Proteinen.
Du hast die Wahl zwischen Schoko, Vanille oder Waldfrucht.
Sättigt Dich über die Mittagszeit und gibt Dir Kraft bis zum Abend.
Die verschiedenen Knabbersnacks mit bis zu 20g Protein bei fast keinen Kohlenhydraten sind die ideale Möglichkeit zwischendurch zu naschen. 100% vegan - glutenfrei - ballaststoffreich
Du erhältst die Sorten: Veggie Mix, Tamari Soja & Knabbermix.
Dein Energielieferant für Zwischendurch.
Highlight am Abend ist ein warmes Low Carb High Protein Gericht. 7 verschiedene leckere Mahlzeiten – jeden Tag eine andere vollwertige, vegane, schonend verarbeitete Mahlzeit. Schnell & einfach zubereitet in max. 9 Minuten in der Pfanne oder Mikrowelle.
Du erhältst 7 verschiedene Gerichte - 100% vegan – High Protein – hoher Gemüseanteil – schonend verarbeitet
Die Mahlzeit sorgt für Deine Sättigung für die Nacht.
Für eventuelle Hungerattacken oder Energietiefs kannst Du Deine 2. Trinkmahlzeit jederzeit zu Dir nehmen, wenn Du sie brauchst. Wichtig ist nur, dass Du sie auch tatsächlich einbaust täglich.
Du hast die Wahl zwischen Schoko, Vanille oder Waldfrucht.
Wehrt Hungerattacken ab und hilft Dir aus einem Energietief heraus.
Erhalte eine Schätzung durch unsere Erfahrungswerte
Auf Basis bereits absolvierten Foodkuren kannst Du hier errechnen, was Teilnehmer bei bestimmtem Gewicht & Alter abgenommen haben. So erhältst Du eine Einschätzung was auch bei dir möglich ist.
Mithilfe 7 Tagen Foodkur wirst du voraussichtlich folgendes erreichen:
Startgewicht
Nach Kur
Ergebnis
Tipp
Je länger die Kur, umso mehr Gewicht wirst du verlierenDas ist an dieser Kur einzigartig:
Bis zu 1kg pures Fett verlieren.
Mit der Foodkur spart man pro Woche durchschnittlich 5950kcal. Dadurch ist es möglich pro Woche etwa 0,85kg Fett zu verlieren (Durchschnitt aus Männern & Frauen). Zu beachten: Dies kann je nach eigenem Verbrauch anders ausfallen, was von der Größe, dem Gewicht und der Aktivität abhängt.
Einfach & kompakt:
Die gesamte Foodkur wird gebündelt in 1 Paket geliefert und ist leicht umzusetzen durch genaue Vorgaben. Man ernährt sich ausschließlich von den im Foodkur Paket enthaltenen Mahlzeiten und muss sich also keine Gedanken um die Ernährung machen & nimmt trotzdem ab.
Lecker & Abwechslungsreich
Perfekt für einen energiereichen Tag. Perfekt für einen erfüllenden Tag.