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Vegan sushi met komkommer

20 Minuten
Mittel
16.12.2024
Veganes Gurken-Sushi
  • Hoofdgerecht
  • Snack
  • Supplement
  • Veganistisch
Veganes Gurken-Sushi
  • Hoofdgerecht
  • Snack
  • Supplement
  • Veganistisch

Sushi ist eine grandiose Mahlzeit. Hierbei gibt es immer wieder neue Trends und Varianten, wie dieses vegane Gurken-Sushi. Du kannst es ganz einfach selber machen. Es ist wirklich ein Highlight und ein absolut frischer und leichter Genuss. Unser Tipp: unbedingt ausprobieren, schließlich brauchst Du nur wenige Zutaten für dieses exzellente Geschmackserlebnis! Ganz viel Spaß beim Nachmachen. 

Zutaten

2 Portionen
  • 1
    Komkommer
  • 20 g
    Roomkaas
  • 0.5
    Avocado
  • 1 Handvol
    Rucola
  • 1 TSP
    Sesam
  • Zout
  • Peper

Benötigte Küchenutensilien

Economy dunschiller
Snijplank
Messen

Zubereitung

Bereidingstijd: 5 min.
Bereidingstijd: 10-15 min.
Totale tijd: 20 min.
  • 1

    Was eerst de komkommer en snijd hem met een dunschiller in dunne plakjes.

  • 2

    Smeer dan alles goed in met de roomkaas en verdeel geleidelijk alle ingrediënten erover

  • 3

    Breng nu op smaak met zout en peper

  • 4

    Vorm tot slot een stevige rol, bestrooi met sesamzaadjes en snijd in kleine stukjes.

  • 5

    Geniet van de smaak! 

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
38 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Fett
1,4 g
Protein
0,9 g

Rezeptvideo

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Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Sushi ist eine grandiose Mahlzeit. Hierbei gibt es immer wieder neue Trends und Varianten, wie dieses vegane Gurken-Sushi. Du kannst es ganz einfach selber machen. Es ist wirklich ein Highlight und ein absolut frischer und leichter Genuss. Unser Tipp: unbedingt ausprobieren, schließlich brauchst Du nur wenige Zutaten für dieses exzellente Geschmackserlebnis! Ganz viel Spaß beim Nachmachen. 

Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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