Snacken zonder een slecht geweten? Geen probleem met deze gezonde en veganistische Toffifee. Ontdek in dit artikel hoe je deze heerlijke snack zelf kunt maken zonder toegevoegde suikers. De receptvideo met Jessi vind je onderaan het artikel.
Ingrediënten (15 Toffifee):
50ml kokosmelk
20g erytritol
25g kokosolie
60g cashewboter
hazelnoten
Bereiding:
- Doe de kokosmelk in een kom met de erythritol, kokosolie en cashewboter en meng tot een gladde massa.
- Vul het mengsel in de typische Toffifee verpakking (bijvoorbeeld met een spuitzak of bakpapier)
- Beleg elk met een hazelnoot en zet de verpakking 30 minuten in de koelkast
- Smelt een beetje pure chocolade en leg een kleine portie op elke hazelnoot
- Zet de vegan Toffifee nog 2 uur in de koelkast
- Smakelijk!
Voedingswaarden (per Toffifee):
48 kcal
1,8g koolhydraten
1,1g eiwit
3,9g vet
Wil je je voeding op de lange termijn gezonder maken? Gebruik dan een sapdieetom de basis te leggen voor een gezondere en bewustere levensstijl en om slechte eetgewoonten te doorbreken. De veganistische Toffifees hebben de optimale voedingswaarden voor een gezond en evenwichtig dieet.
Video met recept: