Gesunde gefüllte Paprikahälften

Gezonde gevulde paprika helften

Gevulde paprikahelften met quinoa en de Exotische Kom is een snelle en heerlijke optie voor een gezonde lunch of diner. Met knapperige groenten, eiwitrijke quinoa en de heerlijke kom is het gerecht niet alleen voedzaam, maar ook superlekker!

Bereiding: 5 min.

Bereiding: 15 min.

Totale tijd: 40-45 min.

Keuken/Oorsprong: Streekgebonden

Ingrediënten (1 portie):

1 paprika

50 g quinoa

Exotische Bowl van LiveFresh

Vegan kaas

Bereiding:

  1. Eerst de paprika's wassen, halveren en ontpitten

  2. Bereid nu de quinoa en de exotische kom volgens de aanwijzingen op de verpakking

  3. Voeg vervolgens de quinoa toe aan de exotische kom, meng goed en giet in de paprikahelften

  4. Bedek tot slot met veganistische kaas en plaats in de oven voor ongeveer 20-25 minuten.

  5. Serveer en geniet!

Voedingswaarden (per portie):

242 kcal

10g koolhydraten

16g eiwit

11g vet

Recept video: 


Terug naar de blog