Onze fruitsalade met noten en verse bessen is fruitig en knapperig. Het is niet alleen lekker, maar ook gezond en vol vitaminen. De combinatie van verschillende soorten fruit zorgt voor een ware smaakexplosie. Het beste van alles is dat ons zoete en sappige sinaasappelsap ook als dressing dient. Zo simpel, zo lekker! Dus ga aan de slag met je fruitsalade en geniet van de fruitige variatie!
Bereiding: 5 min.
Bereiding: 10 min.
Totale tijd: 15 min.
Keuken/Oorsprong: Regionaal
Ingrediënten (2 porties):
1 appel
1 peer
80 g bramen
80 g bosbessen
2 sinaasappelsap
Handvol fisalis
50 g rode bessen
Handje walnoten
1 el honing
1 limoen (sap)
1 Livefresh sinaasappelsap
Bereiding:
-
Was eerst het fruit en snijd het in mondgrote stukken
-
Doe nu de honing, sinaasappelsap en limoensap in een kom en meng door elkaar
-
Voeg als laatste het fruit en de walnoten toe aan de kom en meng goed
-
Serveer en geniet!
Voedingswaarden (per portie):
243kcal
28g koolhydraten
3,7g eiwit
6,9g vet
Recept video:
@daskochduolivefresh Lekkere fruitsalade 🍊 perfect voor een frisse lunch 🤩 #einfacherezepte #gesunderezepte #einfachesnacks #livefresh ♬ De look - Metronomy