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Du hast mal wieder Lust auf Pilze und weisst nicht wie Du sie Zubereiten sollst? Dann bist Du hier genau richtig! Hier ist ein schnelles und einfa...

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Yoga wird schon seit Jahrtausenden praktiziert und hat das Ziel, Körper, Geist und Seele in Einklang miteinander zu bringen. Die Yoga-Praxis besteh...

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Viele kennen es aus ihrer Kindheit. Man schnappt sich einen Hula Hoop Reifen und schwingt ihn mit viel Spaß und Elan um die Taille. Was Du damals b...

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Das Heilfasten hat in den letzten Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen, da es als eine natürliche und gesunde Methode zur Entgiftung gilt. Dab...

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Gesund snacken kannst Du mit gebackenen Kichererbsen ganz einfach, denn mit reichlich Protein, Eisen und Magnesium sind die Kichererbsen kleine Po...

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