Vegane gesunde Apfel-Donuts mit Toppings

Vegane gesunde Apfel-Donuts mit Toppings

Lust auf einen schnellen Snack zwischendurch aber nicht viele Zutaten zu Hause? Kein Problem, wir haben einen super schnellen und gesunden Snack für für Dich. Zudem lässt sich dieses Rezept ideal in Deine Saftkur Vor- und Nachbereitung sowie in einen gesunden Ernährungsalltag einbauen. Leckere vegane und gesunde Apfel-Donuts mit Toppings Deiner Wahl. Mit nur 3 Zutaten kannst Du diesen Snack ganz einfach zubereiten. Viel Spaß!

Zutaten:

1 Apfel

Erdnussbutter

Toppings (zum Beispiel: Haferflocken, Nüsse, Kokosraspeln)

Zubereitung:

Entferne die Kerne des Apfels mithilfe eines Entkerners. Schneide den Apfel in Scheiben, sodass Du Apfelringe erhältst. Bestreiche die Apfelringe mit Erdnussbutter und bestreue sie mit den Toppings Deiner Wahl. Anrichten und genießen!

Nährwerte:

360 kcal

27,4g Kohlenhydrate

12g Protein

21g Fett

Rezeptvideo: 

 

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