Energy Protein Balls

Energy Protein Balls

Du brauchst mehr Energie und das auf möglichst leckere und doch gesunde Art und Weise? Dann probier doch mal unsere Energy Protein Balls aus. Sie bestehen nicht nur aus natürlichen Zutaten sondern sind ebenso ein Energie- Ballaststoffe- und Nährstofflieferant. Für die extra Portion Protein sorgt unser veganer Proteinmix Vanille, dabei kannst Du Dich ausprobieren und viele leckere Kreationen erschaffen. Sie sind einfach zuzubereiten, praktisch und eigenen sich perfekt als Snack für unterwegs, im Büro oder als Nachtisch.

Vorbereitung: 5 Min.

Zubereitung: 15 Min.

Gesamtzeit: 25 Min. + ca. 1 Std. Kühlschrank 

Küche/Herkunft: Regional 

Zutaten (ca. 20 Balls):

200g Erdnussbutter

40g Haferflocken

40g LiveFresh Proteinmix Vanille

70ml Milch

3EL Agavendicksaft 

Etwas Meersalz

eine Handvoll Kakao Nibs zum Unterheben, und zum Wälzen

Kokosraspeln zum Wälzen

Gehackte Nüsse zum Wälzen

Zubereitung:

  1. Zuerst Nussmus, Haferflocken, LiveFresh Proteinmix Vanille, Agavendicksaft, Meersalz, Milch und etwas Kako Nibs zu einer homogenen Masse kneten

  2. Anschließend kleine Portionen abnehmen und mit den Händen zu kleinen Kugeln formen

  3. Zum Schluss noch die Bällchen durch die gehackten Nüsse und Kokosraspeln Wälzen und für ca. 1 Std. in den Kühlschrank geben

  4. Genießen!

 Nährwerte (pro Kugel):

50kcal

2g Kohlenhydrate

3g Protein

3g Fett

Rezeptvideo:

@daskochduolivefresh Energy Balls - high protein 💪🏻💪🏻💪🏻 die bekommt jede:r hin & schmecken mega lecker!! :) #energyballs #gesundersnack #highprotein #daskochduo ♬ Sex and the City (Main Theme) - TV Sounds Unlimited
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