Du brauchst mehr Energie und das auf möglichst leckere und doch gesunde Art und Weise? Dann probier doch mal unsere Energy Protein Balls aus. Sie bestehen nicht nur aus natürlichen Zutaten sondern sind ebenso ein Energie- Ballaststoffe- und Nährstofflieferant. Für die extra Portion Protein sorgt unser veganer Proteinmix Vanille, dabei kannst Du Dich ausprobieren und viele leckere Kreationen erschaffen. Sie sind einfach zuzubereiten, praktisch und eigenen sich perfekt als Snack für unterwegs, im Büro oder als Nachtisch.
Vorbereitung: 5 Min.
Zubereitung: 15 Min.
Gesamtzeit: 25 Min. + ca. 1 Std. Kühlschrank
Küche/Herkunft: Regional
Zutaten (ca. 20 Balls):
200g Erdnussbutter
40g Haferflocken
40g LiveFresh Proteinmix Vanille
70ml Milch
3EL Agavendicksaft
Etwas Meersalz
eine Handvoll Kakao Nibs zum Unterheben, und zum Wälzen
Kokosraspeln zum Wälzen
Gehackte Nüsse zum Wälzen
Zubereitung:
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Zuerst Nussmus, Haferflocken, LiveFresh Proteinmix Vanille, Agavendicksaft, Meersalz, Milch und etwas Kako Nibs zu einer homogenen Masse kneten
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Anschließend kleine Portionen abnehmen und mit den Händen zu kleinen Kugeln formen
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Zum Schluss noch die Bällchen durch die gehackten Nüsse und Kokosraspeln Wälzen und für ca. 1 Std. in den Kühlschrank geben
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Genießen!
Nährwerte (pro Kugel):
50kcal
2g Kohlenhydrate
3g Protein
3g Fett
Rezeptvideo:
@daskochduolivefresh Energy Balls - high protein 💪🏻💪🏻💪🏻 die bekommt jede:r hin & schmecken mega lecker!! :) #energyballs #gesundersnack #highprotein #daskochduo ♬ Sex and the City (Main Theme) - TV Sounds Unlimited