Foodkur - 14 Tage - All In

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Foodkur - 14 Tage - LiveFresh
Foodkur - 14 Tage - LiveFresh
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    Foodkur - 14 Tage - All In

    Normaler Preis 309.95€
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mit DHL & DPD

    Von der promovierten Ernährungswissenschaftlerin Dr. Ulrike Fischer auf wissenschaftlicher Basis entwickelt.

    Unsere Kur ist einfach zu befolgen und ermöglicht es dir, dein Kaloriendefizit zu erreichen, ohne dass du auf leckeres Essen verzichten musst. Du wirst feststellen, dass du dich während der Kur energiegeladener und fitter fühlst, da du die richtige Menge an Nährstoffen zu dir nimmst.

    Diese Produkte sind enthalten:

    Alle Produkte Gerichte Porridge Proteinpulver Snacks Vitamine Begleiter
    Veganes Chili

    Veganes Chili

    Tikka Masala

    Tikka Masala

    Fussili Toskana

    Fussili Toskana

    Kurkuma Curry

    Kurkuma Curry

    Apfel-Zimt

    Apfel-Zimt

    Schoko

    Schoko

    Beere

    Beere

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    Vanille

    Schoko

    Schoko

    Waldfrucht

    Waldfrucht

    Tamari Soja

    Tamari Soja

    Veggie Mix

    Veggie Mix

    Vitaminkapseln

    Vitaminkapseln

    Foodkur-Guide

    Foodkur-Guide

    Veganes Chili

    Veganes Chili

    Tikka Masala

    Tikka Masala

    Fussili Toskana

    Fussili Toskana

    Kurkuma Curry

    Kurkuma Curry

    Apfel-Zimt

    Apfel-Zimt

    Schoko

    Schoko

    Beere

    Beere

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    Vanille

    Schoko

    Schoko

    Waldfrucht

    Waldfrucht

    Tamari Soja

    Tamari Soja

    Veggie Mix

    Veggie Mix

    Vitaminkapseln

    Vitaminkapseln

    Foodkur-Guide

    Foodkur-Guide

    So läuft die Foodkur ab:

    Unsere Kur ist unkompliziert und hilft dir dabei, dein Kaloriendefizit zu erreichen, ohne auf köstliches Essen zu verzichten. Du wirst bemerken, wie du dich während der Kur energiegeladener und fitter fühlst, da du die richtige Menge an Nährstoffen erhältst.

    8.00h
    12:00h
    15.00h
    18:00h

    8:00: Low Carb Porridge & Happy Lemon

    Frühstück

    Du startest mit einem Low Carb High Protein Porridge und Zitronenwasser in den Tag.

    12:00: Trinkmahlzeit, Snack & Vitaminkapsel

    Lunch

    Am Mittag genießt Du eine leckere Trinkmahlzeit, einen Snack und eine Vitaminkapsel mit hohem Proteingehalt, Vitaminen & wichtigen Mikronährstoffen.

    15:00: Bio Lower Carb High Protein Knabber Snack

    Snack

    Dein Protein Snack für zwischendurch, um kleine Tiefs oder Hungerattacken aufzufangen.

    18:00: Low Carb High Protein Mahlzeit & Sunshine Berry Shot

    Dinner

    Deine vollwertige vegane Mahlzeit, die Du in max 9 min zubereitet hast.

    8:00: Low Carb Porridge & Happy Lemon

    Frühstück

    Du startest mit einem Low Carb High Protein Porridge und Zitronenwasser in den Tag.

    12:00: Trinkmahlzeit, Snack & Vitaminkapsel

    Lunch

    Am Mittag genießt Du eine leckere Trinkmahlzeit, einen Snack und eine Vitaminkapsel mit hohem Proteingehalt, Vitaminen & wichtigen Mikronährstoffen.

    15:00: Bio Lower Carb High Protein Knabber Snack

    Snack

    Dein Protein Snack für zwischendurch, um kleine Tiefs oder Hungerattacken aufzufangen.

    18:00: Low Carb High Protein Mahlzeit & Sunshine Berry Shot

    Dinner

    Deine vollwertige vegane Mahlzeit, die Du in max 9 min zubereitet hast.

    8:00: Low Carb Porridge & Happy Lemon
    Wenig Kohlenhydrate.
    8:00: Low Carb Porridge & Happy Lemon
    Wenig Kohlenhydrate.

    Perfekt für einen energiereichen Start in den Tag. Das Besondere an unserem Porridge ist der geringe Kohlenhydratgehalt bei hohem Proteingehalt. Dazu bringst Du Deinen Stoffwechsel durch unseren Happy Lemon Juice in Schwung.

    Inhalt

    Du hast Wahl zwischen den Sorten Apfel-Zimt, Schoko oder Waldfrucht.

    Wirkung

    Hohe Sättigung dank hohem Proteingehalt.

    12:00: Trinkmahlzeit, Snack & Vitaminkapsel
    Mit 26 Vitaminen
    Tagesheld - Daily Vitamine - 18 essentielle Vitamine & Nährstoffe - LiveFresh
    12:00: Trinkmahlzeit, Snack & Vitaminkapsel
    Mit 26 Vitaminen

    Der Proteinshake enthält die 26 wichtigsten Vitamine, Nährstoffe und Spurenelemente für Deinen Körper und versorgt Dich mit ausreichend Proteinen. Zudem ein Protein Snack für zwischendurch, um kleine Tiefs oder Hungerattacken aufzufangen. Die Tagesheldkapsel verdorgt dich mit 18 wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen

    Inhalt

    Du erhälst bei der Trinkmahlzeit eine Auswahl aus: Schoko, Vanille oder Waldfrucht

    Wirkung

    Sättigt Dich über die Mittagszeit und gibt Dir Kraft bis zum Abend.

    15:00: Bio Lower Carb High Protein Knabber Snack
    Snack
    15:00: Bio Lower Carb High Protein Knabber Snack
    Snack

    Die verschiedenen Knabbersnacks mit bis zu 20g Protein bei fast keinen Kohlenhydraten sind die ideale Möglichkeit zwischendurch zu naschen. 100% vegan - glutenfrei - ballaststoffreich

    Inhalt

    Du erhältst die Sorten: Veggie Mix & Tamari Soja.

    Wirkung

    Dein Energielieferant für Zwischendurch.

    18:00: Low Carb High Protein Mahlzeit & Sunshine Berry Shot
    18:00: Low Carb High Protein Mahlzeit & Sunshine Berry Shot

    Highlight am Abend ist ein warmes Low Carb High Protein Gericht. 7 verschiedene leckere Mahlzeiten – jeden Tag eine andere vollwertige, vegane, schonend verarbeitete Mahlzeit. Schnell & einfach zubereitet in max. 9 Minuten in der Pfanne oder Mikrowelle.

    Inhalt

    Du erhältst 7 verschiedene Gerichte - 100% vegan – High Protein – hoher Gemüseanteil – schonend verarbeitet

    Wirkung

    Die Mahlzeit sorgt für Deine Sättigung für die Nacht.

    8.00h
    12:00h
    15.00h
    18:00h

    Das macht die Foodkur besonders:

    „Kein klassisches Diät-Gefühl“.

    Unsere 4-tägige Foodkur fühlt sich nicht wie eine Diät an. Du kannst ganz normal essen und trotzdem abnehmen. Es ist eine einfache und effektive Methode, um deine Ziele zu erreichen.

    Bis zu 800 kcal Defizit pro Tag.

    Durch die optimale Kombination aus hohem Proteingehalt und wenigen Kohlenhydraten hast Du ein klares Kaloriendefizit und nimmst ab.

    Alle Mahlzeiten pro Tag enthalten.

    Im Gegensatz zu einer Shake-Diät ersetzen wir alle täglichen Mahlzeiten durch abwechslungsreiche und köstliche feste Speisen, die ein langanhaltendes Sättigungsgefühl bieten.

    Komplett geführt & begleitet.

    Anders als bei anderen Diäten, wirst du von uns, komplett geführt, begleitet und bekommst ein rundum-sorglos-Paket für maximalen Erfolg. Zudem erhältst du eine Auswahl unserer Foodkur-Produkte zum probieren.

    „Kein klassisches Diät-Gefühl“.

    Unsere 4-tägige Foodkur fühlt sich nicht wie eine Diät an. Du kannst ganz normal essen und trotzdem abnehmen. Es ist eine einfache und effektive Methode, um deine Ziele zu erreichen.

    Bis zu 800 kcal Defizit pro Tag.

    Durch die optimale Kombination aus hohem Proteingehalt und wenigen Kohlenhydraten hast Du ein klares Kaloriendefizit und nimmst ab.

    Alle Mahlzeiten pro Tag enthalten.

    Im Gegensatz zu einer Shake-Diät ersetzen wir alle täglichen Mahlzeiten durch abwechslungsreiche und köstliche feste Speisen, die ein langanhaltendes Sättigungsgefühl bieten.

    Komplett geführt & begleitet.

    Anders als bei anderen Diäten, wirst du von uns, komplett geführt, begleitet und bekommst ein rundum-sorglos-Paket für maximalen Erfolg. Zudem erhältst du eine Auswahl unserer Foodkur-Produkte zum probieren.

    Das erreichen unsere Kunden:

    Clara B.

    30 Jahre

    Die 4-tägige Foodkur von LiveFresh war perfekt für meinen Einstieg in eine gesündere Ernährung! Die Mahlzeiten waren lecker und praktisch für meinen hektischen Alltag. Besonders die Trinkmahlzeiten waren eine schnelle Lösung, wenn ich unterwegs war. Eine tolle Möglichkeit, meine Ernährung zu verbessern!

    76 kg

    74 kg

    4 Tage

    -2 kg

    Michael K.

    36 Jahre

    LiveFresh hat es geschafft, mich mit ihrer Einsteiger-Foodkur voll und ganz zu überzeugen! Die Vielfalt der Gerichte ware super. Außerdem fühle Ich mich nun viel energiegeladener und vitaler.

    91 kg

    88 kg

    4 Tage

    -3 kg

    Hannah

    25 Jahre

    Ich bin wirklich beeindruckt von der Qualität der Produkte von LiveFresh. Das Einsteigerpaket war genau das, was ich gebraucht habe, um meinen Ernährungsstil umzustellen. Die Porridges sind mein neuer Frühstücksfavorit und die Trinkmahlzeiten sind perfekt für unterwegs!

    71 kg

    68 kg

    4 Tage

    -3 kg

    Lena P.

    37 Jahre

    Das 4 Tage Foodkur Einsteigerpaket von LiveFresh hat meine Erwartungen übertroffen! Die Mahlzeiten sind nicht nur gesund und ausgewogen, sondern auch super lecker. Ich kann es nur jedem empfehlen, der sich für eine nachhaltige Ernährung interessiert.

    76 kg

    75 kg

    4 Tage

    -1 kg

    Warum Du mit der Foodkur abnimmst:

    Bis zu 1kg pures Fett verlieren.

    Mit der Foodkur spart man pro Woche durchschnittlich 5950kcal. Dadurch ist es möglich pro Woche etwa 0,85kg Fett zu verlieren (Durchschnitt aus Männern & Frauen). Zu beachten: Dies kann je nach eigenem Verbrauch anders ausfallen, was von der Größe, dem Gewicht und der Aktivität abhängt.

    Einfach & kompakt.

    Unsere gesamte 4-tägige Foodkur wird in einem Paket geliefert und ist einfach umzusetzen, da alle Mahlzeiten genau vorgegeben sind. Du ernährst dich ausschließlich von den im Paket enthaltenen Speisen und musst dir keine Gedanken über deine Ernährung machen, während du trotzdem abnimmst.

    Lecker & Abwechslungsreich

    Nicht nur funktional, sondern auch geschmacklich ein Genuss: Unsere Foodkur bietet eine Vielzahl köstlicher Produkte. Mit verschiedenen festen Mahlzeiten sorgt sie für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

    Bis zu 1kg pures Fett verlieren.

    Mit der Foodkur spart man pro Woche durchschnittlich 5950kcal. Dadurch ist es möglich pro Woche etwa 0,85kg Fett zu verlieren (Durchschnitt aus Männern & Frauen). Zu beachten: Dies kann je nach eigenem Verbrauch anders ausfallen, was von der Größe, dem Gewicht und der Aktivität abhängt.

    Einfach & kompakt.

    Unsere gesamte 4-tägige Foodkur wird in einem Paket geliefert und ist einfach umzusetzen, da alle Mahlzeiten genau vorgegeben sind. Du ernährst dich ausschließlich von den im Paket enthaltenen Speisen und musst dir keine Gedanken über deine Ernährung machen, während du trotzdem abnimmst.

    Lecker & Abwechslungsreich

    Nicht nur funktional, sondern auch geschmacklich ein Genuss: Unsere Foodkur bietet eine Vielzahl köstlicher Produkte. Mit verschiedenen festen Mahlzeiten sorgt sie für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

    Fragen zur Foodkur

    Ja, die Foodkur ist extra so zusammengestellt, dass sie der Diätverordnung zur Gewichtsreduktion entspricht. Die Menge der Gewichtsabnahme ist hierbei individuell verschieden und hängt vor allem auch davon ab, wie Du Dich vorher ernährt hast.

    Ja, die Foodkur ist extra so zusammengestellt, dass sie der Diätverordnung zur Gewichtsreduktion entspricht. Die Menge der Gewichtsabnahme ist hierbei individuell verschieden und hängt vor allem auch davon ab, wie Du Dich vorher ernährt hast.

    Wie viel Energie der Körper verbraucht, also wie viele Kalorien gegessen werden müssen ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Es gibt aber Referenzwerte, die als Orientierung dienen. Das sind im Alter von 25 bis 50 Jahre bei geringer körperlicher Aktivität für:

    • Männer: 2300 Kalorien pro Tag
    • Frauen: 1800 Kalorien pro Tag

    Mit unserer Kur nimmst Du ca. 1200 Kalorien pro Tag zu Dir. Das entspricht folgendem Kaloriendefizit pro Tag:

    • Männer: 2300 kcal – 1200 kcal = 1100 kcal
    • Frauen: 1800 kcal – 1200 kcal = 600 kcal

    Zusätzlich ist unsere Foodkur Low Carb – High Protein, wodurch optimale Bedingungen für eine erfolgreiche Diät herrschen. Durch den reduzierten Kohlenhydratgehalt bleibt der Blutzuckerspiegel konstant und Dein Körper muss weniger Insulin ausschütten für die Verarbeitung, dadurch kann die Fettverbrennung perfekt laufen und Du bist länger satt. Der hohe Proteingehalt bewirkt ebenfalls eine langanhaltende Sättigung, da 9 Proteine langsam verdaut werden, wodurch insgesamt weniger gegessen wird und eine Gewichtsreduzierung deutlich leichter fällt.

    Wie viel Energie der Körper verbraucht, also wie viele Kalorien gegessen werden müssen ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Es gibt aber Referenzwerte, die als Orientierung dienen. Das sind im Alter von 25 bis 50 Jahre bei geringer körperlicher Aktivität für:

    • Männer: 2300 Kalorien pro Tag
    • Frauen: 1800 Kalorien pro Tag

    Mit unserer Kur nimmst Du ca. 1200 Kalorien pro Tag zu Dir. Das entspricht folgendem Kaloriendefizit pro Tag:

    • Männer: 2300 kcal – 1200 kcal = 1100 kcal
    • Frauen: 1800 kcal – 1200 kcal = 600 kcal

    Zusätzlich ist unsere Foodkur Low Carb – High Protein, wodurch optimale Bedingungen für eine erfolgreiche Diät herrschen. Durch den reduzierten Kohlenhydratgehalt bleibt der Blutzuckerspiegel konstant und Dein Körper muss weniger Insulin ausschütten für die Verarbeitung, dadurch kann die Fettverbrennung perfekt laufen und Du bist länger satt. Der hohe Proteingehalt bewirkt ebenfalls eine langanhaltende Sättigung, da 9 Proteine langsam verdaut werden, wodurch insgesamt weniger gegessen wird und eine Gewichtsreduzierung deutlich leichter fällt.

    Ja, die gesamte Foodkur wurde so konzipiert, dass nur pflanzliche Komponenten enthalten sind und gleichzeitig täglich alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe enthalten sind, auch das für Veganer wichtige Vitamin B12 ist gleich mit enthalten. Du musst also während der Foodkur keinerlei Nahrungsergänzungsmittel zusätzlich einnehmen.

    Ja, die gesamte Foodkur wurde so konzipiert, dass nur pflanzliche Komponenten enthalten sind und gleichzeitig täglich alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe enthalten sind, auch das für Veganer wichtige Vitamin B12 ist gleich mit enthalten. Du musst also während der Foodkur keinerlei Nahrungsergänzungsmittel zusätzlich einnehmen.

    Grundsätzlich eignet sich die Abnehmkur für jeden gesunden, volljährigen Menschen, der langfristig seine Ernährung umstellen möchte. Zum Beispiel für die Sommerfigur oder Deine Wohlfühlfigur. Dank der Zusammensetzung können auch Vegetarier und Veganer davon profitieren. Solltest Du gesundheitliche Probleme haben oder Dir nicht sicher sein, ob die Foodkur tatsächlich für Dich geeignet ist, besprich dies bitte unbedingt mit Deinem Arzt.

    Grundsätzlich eignet sich die Abnehmkur für jeden gesunden, volljährigen Menschen, der langfristig seine Ernährung umstellen möchte. Zum Beispiel für die Sommerfigur oder Deine Wohlfühlfigur. Dank der Zusammensetzung können auch Vegetarier und Veganer davon profitieren. Solltest Du gesundheitliche Probleme haben oder Dir nicht sicher sein, ob die Foodkur tatsächlich für Dich geeignet ist, besprich dies bitte unbedingt mit Deinem Arzt.

    Wenn ein Kaloriendefizit herrscht, man also mehr Kalorien verbraucht als man zu sich nimmt, kann eine Gewichtsabnahme erfolgen. Bei einem Defizit von gesamt 7000 kcal verliert man 1 kg Fett, das heißt für unser oben genanntes Beispiel folgendes: Männer: 1100 kcal Einsparung pro Tag x 7 Tage = 1,1 kg Fett Frauen: 600 kcal Einsparung pro Tag x 7 Tage = 0,6 kg Fett Beachte aber, dass dies nur Referenzwerte sind, je nach Deinem eigenen Verbrauch, was von Deiner Größe, Gewicht und Aktivität abhängt, kann dies anders ausfallen. Durch den geringen Kohlenhydratgehalt der Foodkur werden Wassereinlagerungen verringert, wodurch sich das Gewicht je nach Ernährung vor der Saftkur, nochmal weiter verringern kann.

    Wenn ein Kaloriendefizit herrscht, man also mehr Kalorien verbraucht als man zu sich nimmt, kann eine Gewichtsabnahme erfolgen. Bei einem Defizit von gesamt 7000 kcal verliert man 1 kg Fett, das heißt für unser oben genanntes Beispiel folgendes: Männer: 1100 kcal Einsparung pro Tag x 7 Tage = 1,1 kg Fett Frauen: 600 kcal Einsparung pro Tag x 7 Tage = 0,6 kg Fett Beachte aber, dass dies nur Referenzwerte sind, je nach Deinem eigenen Verbrauch, was von Deiner Größe, Gewicht und Aktivität abhängt, kann dies anders ausfallen. Durch den geringen Kohlenhydratgehalt der Foodkur werden Wassereinlagerungen verringert, wodurch sich das Gewicht je nach Ernährung vor der Saftkur, nochmal weiter verringern kann.

    Während der Kur nimmst du maximal 1200kcal am Tag zu dir. Die täglichen kcal variieren etwas aufgrund der verschiedenen Snacks und Gerichte. Je nach Deinem eigenen Kalorienbedarf sparst Du Dir somit 600- 1100kcal pro Tag.

    Während der Kur nimmst du maximal 1200kcal am Tag zu dir. Die täglichen kcal variieren etwas aufgrund der verschiedenen Snacks und Gerichte. Je nach Deinem eigenen Kalorienbedarf sparst Du Dir somit 600- 1100kcal pro Tag.

    Eine Saftkur ist der perfekte Einstieg in eine gesunde & bewusste Ernährung und dein Körper wird dadurch resettet. Die Foodkur hingegen ist durch ihre spezielle Zusammensetzung und das Kaloriendefizit gezielt zum Abnehmen geeignet.

    Eine Saftkur ist der perfekte Einstieg in eine gesunde & bewusste Ernährung und dein Körper wird dadurch resettet. Die Foodkur hingegen ist durch ihre spezielle Zusammensetzung und das Kaloriendefizit gezielt zum Abnehmen geeignet.

    Die Foodkur ist ein Diätprodukt zur Gewichtsreduktion und kann Dir langfristig zu einer gesünderen Lebensweise verhelfen. Sie ist sehr abwechslungsreich und die verschiedenen festen Mahlzeiten sorgen für ein langhaltendes Sättigungsgefühl. Wir begleiten dich vor, während & nach der Kur für den maximalen Erfolg, somit werden Jojo Effekte gezielt unterbunden.

    Die Foodkur ist ein Diätprodukt zur Gewichtsreduktion und kann Dir langfristig zu einer gesünderen Lebensweise verhelfen. Sie ist sehr abwechslungsreich und die verschiedenen festen Mahlzeiten sorgen für ein langhaltendes Sättigungsgefühl. Wir begleiten dich vor, während & nach der Kur für den maximalen Erfolg, somit werden Jojo Effekte gezielt unterbunden.

    Die Foodkur sollte mindestens 7 Tage dauern, maximal jedoch 21 Tage. In diesem Zeitraum profitiert man am meisten von den positiven
    Auswirkungen, ohne den Körper dabei zu sehr zu schwächen. Nach der eigentlichen Kur ist es allerdings das Ziel, die gesunde Ernährungsweise langfristig in den Alltag zu integrieren.

    Die Foodkur sollte mindestens 7 Tage dauern, maximal jedoch 21 Tage. In diesem Zeitraum profitiert man am meisten von den positiven
    Auswirkungen, ohne den Körper dabei zu sehr zu schwächen. Nach der eigentlichen Kur ist es allerdings das Ziel, die gesunde Ernährungsweise langfristig in den Alltag zu integrieren.

    Bei einer Foodkur zum Abnehmen muss, je nach Dauer, mit Kosten von ca. 22,00€ pro Tag gerechnet werden. Dies liegt an der sorgfältig ausgewählten Zusammensetzung und den hochwertigen Produkten.

    Bei einer Foodkur zum Abnehmen muss, je nach Dauer, mit Kosten von ca. 22,00€ pro Tag gerechnet werden. Dies liegt an der sorgfältig ausgewählten Zusammensetzung und den hochwertigen Produkten.

    Ja, denn nach der Foodkur ist es nicht vorbei. Um auch langfristig von den positiven Effekten zu profitieren, sollte eine gesunde
    Ernährung dauerhaft in den Alltag integriert
    werden. Ansonsten besteht die Gefahr des Jojo Effekts. Zu jeder Foodkur erhältst Du daher unseren kostenlosen Guide, der Dich mit hilfreichen Tipps und leckeren Rezepten nach der Kur ideal dabei unterstützt.

    Ja, denn nach der Foodkur ist es nicht vorbei. Um auch langfristig von den positiven Effekten zu profitieren, sollte eine gesunde
    Ernährung dauerhaft in den Alltag integriert
    werden. Ansonsten besteht die Gefahr des Jojo Effekts. Zu jeder Foodkur erhältst Du daher unseren kostenlosen Guide, der Dich mit hilfreichen Tipps und leckeren Rezepten nach der Kur ideal dabei unterstützt.

    Um Dein Gewicht auch nach der Foodkur zu halten, solltest Du die gesunde Ernährungsweise langfristig beibehalten. Unsere veganen Mahlzeiten können Deinen Speiseplan dauerhaft ergänzen. In unserem tollen Guide findest Du außerdem zahlreiche Tipps für die langfristige Etablierung einer gesunden Ernährung und auf unserem News & Juice Blog findest Du Rezept-Ideen für die gesunde und leckere Küche im Alltag. Weiters solltest Du auf ausreichend Bewegung achten, um den Jojo Effekt zu vermeiden.

    Um Dein Gewicht auch nach der Foodkur zu halten, solltest Du die gesunde Ernährungsweise langfristig beibehalten. Unsere veganen Mahlzeiten können Deinen Speiseplan dauerhaft ergänzen. In unserem tollen Guide findest Du außerdem zahlreiche Tipps für die langfristige Etablierung einer gesunden Ernährung und auf unserem News & Juice Blog findest Du Rezept-Ideen für die gesunde und leckere Küche im Alltag. Weiters solltest Du auf ausreichend Bewegung achten, um den Jojo Effekt zu vermeiden.

    Du kannst die Foodkur mit den Säften von LiveFresh kombinieren. Starte als Einstieg in eine gesunde Ernährungsweise mit der Saftkur, um Deinen Körper auf Reset zu setzen. Im Anschluss führst Du die Foodkur durch. Der Grundgedanke hinter beiden Kuren ist nämlich unterschiedlich:

    • Die Saftkur hilft dir dabei, schlechte Ernährungsgewohnheiten abzulegen und wieder mehr auf Deinen Körper zu hören.
    • Die Foodkur dient zum Abnehmen und kann als Grundlage für eine langfristige Ernährungsumstellung gesehen werden.

    Du kannst die Foodkur mit den Säften von LiveFresh kombinieren. Starte als Einstieg in eine gesunde Ernährungsweise mit der Saftkur, um Deinen Körper auf Reset zu setzen. Im Anschluss führst Du die Foodkur durch. Der Grundgedanke hinter beiden Kuren ist nämlich unterschiedlich:

    • Die Saftkur hilft dir dabei, schlechte Ernährungsgewohnheiten abzulegen und wieder mehr auf Deinen Körper zu hören.
    • Die Foodkur dient zum Abnehmen und kann als Grundlage für eine langfristige Ernährungsumstellung gesehen werden.

    Du solltest Dich nicht länger als 21 Tage mit einem so deutlichen Kaloriendefizit ernähren, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Was Du allerdings unbedingt machen solltest, ist, die kohlenhydratreduzierte Ernährung in Deinen Alltag nach der Abnehmkur zu integrieren– und zwar dauerhaft.

    Du solltest Dich nicht länger als 21 Tage mit einem so deutlichen Kaloriendefizit ernähren, um gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Was Du allerdings unbedingt machen solltest, ist, die kohlenhydratreduzierte Ernährung in Deinen Alltag nach der Abnehmkur zu integrieren– und zwar dauerhaft.

    Mit der LiveFresh Foodkur kannst Du ca. 1 kg Fett pro Woche verlieren. Dies ist ein Referenzwert. Natürlich kommt es auch auf Deine Größe und Dein bisheriges Gewicht an, und wie aktiv Du während der Foodkur bist.

    Mit der LiveFresh Foodkur kannst Du ca. 1 kg Fett pro Woche verlieren. Dies ist ein Referenzwert. Natürlich kommt es auch auf Deine Größe und Dein bisheriges Gewicht an, und wie aktiv Du während der Foodkur bist.

    Ja, Du kannst während der Foodkur Sport machen. Beachte jedoch, dass Du Dich nach besonders anstrengenden körperlichen Aktivitäten aufgrund des Kaloriendefizits möglicherweise etwas schwach fühlst. In diesem Fall empfehlen wir Dir, auf moderaten Sport und leichte Bewegung umzustellen oder Dein Sportpensum etwas zu reduzieren.

    Ja, Du kannst während der Foodkur Sport machen. Beachte jedoch, dass Du Dich nach besonders anstrengenden körperlichen Aktivitäten aufgrund des Kaloriendefizits möglicherweise etwas schwach fühlst. In diesem Fall empfehlen wir Dir, auf moderaten Sport und leichte Bewegung umzustellen oder Dein Sportpensum etwas zu reduzieren.

    Nein, Schwangere und auch Stillende sollten die Foodkur nicht durchführen. Gerade diese Zeit kann besonders anstrengend und kräftezehrend
    sein.

    Nein, Schwangere und auch Stillende sollten die Foodkur nicht durchführen. Gerade diese Zeit kann besonders anstrengend und kräftezehrend
    sein.

    Wenn Du weitere Fragen zu Inhaltsstoffen hast, schau hier rein oder melde Dich gerne bei unserem Happy Service
    Tel.: +49 7467 742 3100
    Mail: hallo@livefresh.de

    LiveFresh Foodkur: Abnehmen mit langfristigem Erfolg

    Auf der Suche nach einer einfachen und zeitsparenden Methode, um effektiv und dauerhaft Gewicht zu verlieren? Dann hat LiveFresh die perfekte Lösung für Dich. Die eigens entwickelte Foodkur ist
    nicht nur optimal alltagstauglich, sondern zudem 100% vegan und nachhaltig. Sie besteht aus verschiedenen veganen Mahlzeiten, funktionalen Säften, Snacks und Proteinshakes – alles Low
    Carb
    & High Protein. Die Kur hält alle Mahlzeiten pro Tag für Dich bereit und Du musst Dir keine Gedanken darüber machen, was Du einkaufen oder kochen musst, um gezielt abzunehmen. In maximal 9 Minuten sind die Gerichte fertig zubereitet und die unterschiedlichen Geschmacksrichtungen sorgen jeden Tag für Abwechslung.

    Mit der LiveFresh Foodkur hast Du kein klassisches Diät-Gefühl. Du ernährst Dich weiterhin normal und ohne zu hungern – nur eben kalorienarm, proteinreich und gesund. So kannst Du auf natürliche Weise abnehmen. Zudem wirst Du komplett durch das LiveFresh Abnehmprogramm durchgeführt und sowohl vor, während als auch nach der Kur optimal unterstützt – perfekt für jeden
    Alltag geeignet
    . Dank Rundum-Sorglos-Paket erhältst Du zur Foodkur einen kostenlosen Guide für maximalen Erfolg. Dieser enthält leckere und nahrhafte Rezepte sowie nützliche Tipps für die optimale Vor- und Nachbereitung. Damit schaffst Du es leicht, nach der Diät gesunde Gewohnheiten in Deinen Alltag zu integrieren und eine gesunde Ernährung dauerhaft zu etablieren – Abnehmen ohne Jojo Effekt wird so möglich gemacht.

    Key Facts im Überblick:

    • Dauer: 4-21 Tage
    • Ernährung nach Plan
    • Low Carb & High Protein
    • Fokus auf Funktionalität
    • 100% vegan und nachhaltig
    • Rundum-Sorglos-Paket
    • Kein Jojo Effekt dank ganzheitlicher Betreuung
    • Unterstützung bei Deiner Ernährungsumstellung

    Deine Vorteile mit der Foodkur von LiveFresh

    Unsere Low Carb – High Protein Foodkur schafft optimale Bedingungen für eine erfolgreiche Diät. Der reduzierte Kohlenhydratgehalt senkt die Blutzucker- & Insulin-Konzentration und bewirkt so einen verbesserten Fettabbau. Der hohe Proteingehalt sorgt für eine langanhaltende Sättigung. Die Gewichtsreduktion fällt dadurch leichter.

    Durchdachte Foodkur für Deine dauerhafte Wohlfühlfigur

    Du ernährst Dich während der Foodkur mit einem deutlichen
    Kaloriendefizit
    . So können Männer täglich bis zu 1100 kcal und Frauen bis zu 600 kcal pro Tag einsparen und auf natürliche Weise abnehmen. Die Gewichtsabnahme erfolgt dabei gemäß Diätvorgaben für gewichtskontrollierende Ernährung – damit sie nicht länger nur ein Traum bleibt.

    • Deutliches Kaloriendefizit: Bildet die Grundvoraussetzung für Deine Gewichtsabnahme.
    • Nutzung thermischer Effekte: Der Stoffwechsel aus Protein verbraucht mehr Energie und sorgt so für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.
    • Verbesserter Fettabbau: Wird durch die Absenkung der Blutzucker- & Insulin-Konzentration bewirkt.
    • Nachhaltiges Abnehmen: Wir begleiten Dich vor, während & nach der Foodkur – für maximalen Erfolg ohne Jojo Effekt.