Stelle Deinen Körper mit einer Saftkur auf Reset.
Stelle Deinen Körper mit einer Saftkur auf Reset.
enthält Vitamin D, Vitamin K, Vitamin C und Biotin
enthält Vitamin D, Vitamin K, Vitamin C und Biotin
Empfohlen von Sylvie Meis
Starte jetzt mit einer Saftkur in die Osterzeit!
3, 5 oder 7 Tage durchstarten:
Haltbarkeit: Alle Säfte sind nach Ankunft bei Dir mindestens 4 Wochen haltbar.
Du kannst Dein Startdatum also frei wählen!
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Normaler Preis 83.95€
(27.98€/Tag)
Normaler PreisGrundpreis 14.50€ pro lErgänzend zur Saftkur:
Was bewirkt Glucomannan – Slim-Support?
Wissenschaftlich bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.² Mit unserer Saftkur – nur 743 kcal pro Tag – bist Du genau da. Die Kapseln machen den Unterschied.
Was bewirkt die Gemüsebrühe?
Eine herzhafte, warme Ergänzung für zwischendurch.Einfach einen Teelöffel in heißem Wasser auflösen – fertig ist eine würzige, kalorienarme Gemüsebrühe aus 100% Bio-Zutaten, ohne Aromen oder Konservierungsstoffe. Ideal für bewusste Pausen während Deiner Saftkur.
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Normaler Preis 134.90€
(26.98€/Tag)
Normaler PreisGrundpreis 13.98€ pro lErgänzend zur Saftkur:
Was bewirkt Glucomannan – Slim-Support?
Wissenschaftlich bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.² Mit unserer Saftkur – nur 743 kcal pro Tag – bist Du genau da. Die Kapseln machen den Unterschied.
Was bewirkt die Gemüsebrühe?
Eine herzhafte, warme Ergänzung für zwischendurch.Einfach einen Teelöffel in heißem Wasser auflösen – fertig ist eine würzige, kalorienarme Gemüsebrühe aus 100% Bio-Zutaten, ohne Aromen oder Konservierungsstoffe. Ideal für bewusste Pausen während Deiner Saftkur.
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Normaler Preis 184.95€
(26.42€/Tag)
Normaler PreisGrundpreis 13.69€ pro lErgänzend zur Saftkur:
Was bewirkt Glucomannan – Slim-Support?
Wissenschaftlich bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.² Mit unserer Saftkur – nur 743 kcal pro Tag – bist Du genau da. Die Kapseln machen den Unterschied.
Was bewirkt die Gemüsebrühe?
Eine herzhafte, warme Ergänzung für zwischendurch.Einfach einen Teelöffel in heißem Wasser auflösen – fertig ist eine würzige, kalorienarme Gemüsebrühe aus 100% Bio-Zutaten, ohne Aromen oder Konservierungsstoffe. Ideal für bewusste Pausen während Deiner Saftkur.
- Haltbarkeit: Alle Säfte sind nach Ankunft bei Dir gekühlt bis zu 4 Wochen haltbar.
Oster Special: Couple & Friends Bundle – zusammen durchstarten.
Sichere Dir zu Ostern das Couple & Friends Bundle, mit jeweils 2 Saftkuren, für Dich & Deinen Lieblingsmenschen jetzt zum Specialpreis. Gemeinsam gesund durch die Osterzeit.
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2×3 Tage
spare 3%Normaler Preis 161.09€Normaler PreisGrundpreis pro Grundpreis 13.91€ pro l167.90€Verkaufspreis 161.09€Perfekt für den Einstieg. -
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5 Gründe, warum Du jetzt mit einer Saftkur starten solltest:
✓ Lege schlechte Essgewohnheiten ab
✓ Resette Deinen Körper
✓ Fordere Dich selbst heraus
✓ Chance auf eine echte Ernährungsumstellung
✓ Lerne Dein Hunger- & Sättigungsgefühl kennen
Das erwartet Dich.
So sieht Dein täglicher Ablauf während der Saftkur aus.
8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D
Du startest mit einem leichten Bio Zitronen-Orangenwasser als perfekte Grundlage für einen guten Start in den Tag.
10:00 Uhr: Energie & Vitamin C
Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit Orangensaft & Guarana fit.
12:00 Uhr: Erfrischung am Mittag
Sommergefühle als exotische Erfrischung am Mittag & Kurkuma Power.
14:00 Uhr: Gesunde Power zum Nachmittag
Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.
16:00 Uhr: Kombucha Ritual in Feierabendlaune
Genieße erfrischenden Kombucha – für den perfekten Nachmittag!
18:00 Uhr: Dein frischer Abenddrink
Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Goldrausch versorgt Dich mit Biotin.
20:00 Uhr: Dein gesunder Schlummer-Drink
Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten.
8:00 Uhr: Happy Lemon & Vitamin D
Du startest mit einem leichten Bio Zitronen-Orangenwasser als perfekte Grundlage für einen guten Start in den Tag.
10:00 Uhr: Energie & Vitamin C
Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit Orangensaft & Guarana fit.
12:00 Uhr: Erfrischung am Mittag
Sommergefühle als exotische Erfrischung am Mittag & Kurkuma Power.
14:00 Uhr: Gesunde Power zum Nachmittag
Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.
16:00 Uhr: Kombucha Ritual in Feierabendlaune
Genieße erfrischenden Kombucha – für den perfekten Nachmittag!
18:00 Uhr: Dein frischer Abenddrink
Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Goldrausch versorgt Dich mit Biotin.
20:00 Uhr: Dein gesunder Schlummer-Drink
Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten.
Für Deinen Start in den Tag legst Du mit einem leichten Bio Zitronen-Orangenwasser die perfekte Grundlage für den normalen Erhalt Deines Stoffwechsels. Als Zusatz bekommst Du einen Vitamin D Shot, der Deinen Tagesbedarf an Vitamin D zu 100% deckt.
Die Kombination ist der optimale Weg, dass Du mit Energie und Motivation durch den Tag findest.
*Bio Happy Lemon nach DE-ÖKO-006
Happy Lemon: Wasser, Zitronensaft, Orangensaft, Acerolaextrakt
Sunshine Berry: Apfelsaft, Erdbeermark, Cranberrymark, Johannisbeermark, Vitamin D3, Vitamin K2 (Vitamin K2, Dextrin).
Happy Lemon:
- Kalorienarme Erfrischung, normaler Erhalt des Stoffwechsels durch Vitamin C
Sunshine Berry:
- Unterstützt die normale Funktion der Zellteilung durch Vitamin D
- Erhaltung normaler Knochen durch Vitamin K
Als 2. Frühstück macht Dich unser Hey Wach mit frisch gepresstem Orangensaft & Guarana auf natürliche Weise fit für den Tag. Der Saft enthält einen hohen Anteil an Vitamin C sowie natürliches Koffein aus der Guarana Frucht.
Orangensaft, Ingwersaft, Ginsengwurzelextrakt, Guaranaextrakt
- Wachmacher mit natürlichem Koffein
- Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
Am Mittag holst Du dir sommerliche Gefühle in Deinen Körper.
Du versorgst Deinen Körper gleichzeitig mit Vitamin B12 und B6. Diese tragen zum normalen Erhalt Deiner Haut bei und verringern die Ermüdung.
Kurkuma Shot als gesundes Dessert: Unser Ingwer Shot Kurkuma Power hilft Dir anschließend über das Mittagstief hinweg.
Sommer Gefühle: Apfelsaft, Erdbeerpüree, Mangopüree, Limettensaft, Vitamin B6, Vitamin B12.
Kurkuma Power: Orangensaft, Ingwersaft Zitronensaft, Kurkumamark, Kurkumaextrakt.
Sommer Gefühle:
- Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute
- Beitrag zur normalen Bindegewebsbildung
Kurkuma Power:
- Schutz der Zellen vor oxidativen Stress
- Unterstützt die normale Funktion des Immunsystems
Erwecke Deine grünen Gefühle in Dir. Keine Chance für ein Nachmittagstief: Unser sanfter grüner Saft Grüne Gefühle hilft Dir mit Grünkohl und Spinat auf Obstbasis auf die Sprünge.
Apfelsaft, Ananassaft, Spinatsaft, Grünkohlsaft, Wasser, Zitronensaft
- Erhaltung normaler Knochen
- trägt zur normalen Blutgerinnung durch Vitamin K bei
Genieße erfrischenden Kombucha – für den perfekten Nachmittag!
Die leichte spritzige Säure und die fein-fruchtige Note schenken Dir einen erfrischenden Kick. Mit seinen wertvollen Zutaten ist er Dein kleiner Wohlfühlmoment für zwischendurch.
Zutaten: Apfelsaft, Kombucha – Fermentierter Tee (Wasser, Jin Xuan Oolong Tee, Bakterien- und Hefekulturen (SCOBY), Apfelessig), Johannisbeerpüree, Pitayapüree, Zitronensaft, Vitamin B6, Vitamin B12.
- Erhalt der normalen Funktion des Nervensystems durch Vitamin B6
Zum Abend gibt es etwas ganz Besonderes: Unser exotischer Multisaft Gold Rausch versorgt Dich mit Biotin.
Als Zusatz unterstützt Dich der neue Glow Flow Shot.
Gold Rausch: Orangensaft, Ananassaft, Apfelsaft, Karottensaft, Passionsfruchtsaft
Glow Flow: Apfelsaft, Ananassaft, Zitronensaft, Pitayapüree, Biotin, Zinkgluconat, Süßkartoffelextrakt
Gold Rausch:
- Normaler Stoffwechsel von Makronährstoffen
Glow Flow:
- Mit Vitamin Zink & Biotin
- Zur Erhaltung normaler Haut und Haare
Keep Cool – für Deine nächtliche Regeneration.
Ein sanfter tropischer Saft, um Dich und Deinen Körper auf den nächsten Tag vorzubereiten. Alternativ oder zusätzlich empfehlen wir zudem
eine Gemüse- oder Hühnerbrühe, damit Dein Elektrolythaushalt ausgeglichen bleibt.
Ananassaft, Apfelsaft, Wasser, Zitronensaft, Pitayapüree, blaues Spirulinapulver, Acerolaextrakt
- Normale Nervensystemfunktion & psychische Funktion
Hinweis: Du musst nicht verzichten.
Gerade, wenn Du einen stressigen Job hast oder weiterhin Sport betreiben möchtest, empfehlen wir Dir eine Gemüsebrühe oder Snack (Banane, Nüsse, Avocado), um Dein Energielevel hochzuhalten.
Abnehmen braucht einen klaren Rahmen
Unsere Saftkur liefert bewusst nur 743 kcal pro Tag. Genau dieser kalorienarme Rahmen ist entscheidend für die Kombination mit Glucomannan.
Wissenschaftlich bestätigt: Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.²
Die Kombination ist also keine Marketing-Idee. Sie ist die Konsequenz aus dem, was die Wissenschaft sagt.
Empfohlen von Dr. med. Karsten Behle
Die Saftkur überzeugt durch ihre hochwertige Nährstoffzusammensetzung.
"Sie ist eine ideale Möglichkeit, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und eine gesündere Ernährung zu starten. Als Arzt empfehle ich sie jedem, der seinen Körper und Geist nachhaltig stärken möchte.“
LiveFresh ist Testsieger bei 3- und 5-Tage-Saftkuren
Unsere Saftkur ist ausgezeichnet! LiveFresh wurde von Vergleich.org zum Testsieger gekürt und erhielt die Bewertung "Sehr gut" für unsere 3- und 5-Tage-Saftkur. Das zeigt, dass wir mit unseren hochwertigen, kaltgepressten Säften und unserer sorgfältig durchdachten Kur einen echten Mehrwert für unsere Kunden bieten. Besonders stolz sind wir darauf, sowohl bei der 3- als auch bei der 5-Tage-Saftkur Spitzenbewertungen zu erzielen.
Die neue Generation der Saftkur stellt sich vor:
NEU
Kombucha statt Rote Bete – Für Dein Nervensystem
Verbesserte Rezeptur
Jetzt mit Vitamin B12 für Deinen Energiestoffwechsel
Verbesserte Rezeptur
Grüne Gefühle jetzt verfeinert mit Ananas
Unveränderte Rezeptur
Gewohnt erfrischend!
Unveränderte Rezeptur
Volle Ladung Vitamin D
Unveränderte Rezeptur
Hey Wach – Euer Liebling bleibt!
Unveränderte Rezeptur
Kurkuma Shot mit Ingwer bleibt
Unveränderte Rezeptur
Euer tropische Liebling – natürlich unverändert
NEU
Neuer Shot mit Ananas, Zitrone & Pitaya statt zu scharfem Ingwer Sturm.
Stay tuned
Unser Keep Cool wird noch cooler
743 Kcal pro Tag.
Wenig Kalorien, aber viele Nährstoffe.
Während der Kur ernährst Du Dich mit einem deutlichen Kaloriendefizit, deshalb lässt sie sich perfekt in Deine Diät integrieren. Das ist aber erst der Startschuss in Deine langfristige Ernährungsweise!
Interaktive Begleitung in der App
Persönliches Feedback
Die App ist Dein persönlicher Guide durch die Kur – mit Motivation & Tipps in Echtzeit. Du behältst Deinen Fortschritt jederzeit im Blick, erhältst leckere Rezepte zur Vor- & Nachbereitung und meisterst tägliche Challenges. Alles interaktiv, immer dabei und mit direktem Feedback von echten Ernährungsexperten.
Über 600.000 Teilnehmer!
Schon über 600.000 begeisterte Menschen haben die Saftkur von LiveFresh ausprobiert und das Ergebnis? Ein gesteigertes Wohlbefinden, das viele dazu bewegt, die Kur immer wieder zu wiederholen. Werde auch du Teil dieser zufriedenen Community und erlebe den LiveFresh-Unterschied!
Wer steckt hinter LiveFresh?
Manufaktur mit 100% Wertschöpfung.
Als wir 2016 in der Garage gestartet sind, war uns eines immer klar: Das beste Produkt herzustellen. Bis heute haben wir als junges Team von den Rohstoffen bis zur Produktion unserer Säfte alles in der eigenen Hand und bieten Dir dadurch eine unvergleichbare Qualität.
Flaschen aus 100% rPET & Pfand
Unsere neuen rPET-Flaschen haben bereits ein langes Leben hinter und sind aus recycelten PET-Flaschen gemacht. Du kannst die Flaschen ganz einfach an jedem Pfandautomaten abgeben und erhältst Dein Pfand zurück. Ein weiterer Schritt für eine bessere Umwelt!
100% nachhaltige Verpackung.
Du erhältst von uns ein gekühltes Paket, das zu 100% aus recyceltem Karton besteht! Sogar die Isolierung! So kannst Du die komplette Verpackung in Deinem Papiermüll entsorgen, der dann wieder recycelt werden kann.
Fragen zur Saftkur
Wie funktioniert eine klassische Saftkur?
Eine Saftkur oder ein Juice Cleanse ist ein kurzer Zeitraum von wenigen Tagen, indem Du Deinem Körper eine Pause gönnst: Generell trinkst Du über einen Zeitraum von wenigen Tagen nur reichhaltige Säfte aus Obst und Gemüse, Wasser, ungesüßten Tee und selbstgekochte Brühe, um zu fasten. Auf feste Nahrung, Koffein, Nikotin und Alkohol wird in dieser Zeit verzichtet.
Eine Saftkur oder ein Juice Cleanse ist ein kurzer Zeitraum von wenigen Tagen, indem Du Deinem Körper eine Pause gönnst: Generell trinkst Du über einen Zeitraum von wenigen Tagen nur reichhaltige Säfte aus Obst und Gemüse, Wasser, ungesüßten Tee und selbstgekochte Brühe, um zu fasten. Auf feste Nahrung, Koffein, Nikotin und Alkohol wird in dieser Zeit verzichtet.
Was bringt eine Saftkur?
Eine Saftkur gibt Deinem Körper die Möglichkeit, sich eine Pause zu gönnen. Sie versorgt Dich mit einer Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen und kann Dir helfen, Dich leichter und energiegeladener zu fühlen. Zudem ist eine Saftkur ein idealer Einstieg, um ungesunde Gewohnheiten zu durchbrechen, gesunde Routinen aufzubauen und den Körper sowie Geist in Balance zu bringen. Während einer Saftkur lernst Du Dich neu kennen.
Eine Saftkur gibt Deinem Körper die Möglichkeit, sich eine Pause zu gönnen. Sie versorgt Dich mit einer Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen und kann Dir helfen, Dich leichter und energiegeladener zu fühlen. Zudem ist eine Saftkur ein idealer Einstieg, um ungesunde Gewohnheiten zu durchbrechen, gesunde Routinen aufzubauen und den Körper sowie Geist in Balance zu bringen. Während einer Saftkur lernst Du Dich neu kennen.
Wie bereite ich mich auf die Saftkur vor?
Vermeide sehr reichhaltige Kost, Süßes sowie Alkohol. Mit leichter Kost wie Salaten, Kokosporridge, gedünstetem Gemüse und Fisch oder alternativ wenig weißem Fleisch kannst Du dich optimal auf die Saftkur vorbereiten. Hierfür bekommst Du von uns Rezepte nach Deinem Geschmack für leichte und ausgewogene Kost gleich mit der Saftkur. Alles Wichtige findest Du in Deinem Booklet, welches sich in Deinem Paket befindet.
Vermeide sehr reichhaltige Kost, Süßes sowie Alkohol. Mit leichter Kost wie Salaten, Kokosporridge, gedünstetem Gemüse und Fisch oder alternativ wenig weißem Fleisch kannst Du dich optimal auf die Saftkur vorbereiten. Hierfür bekommst Du von uns Rezepte nach Deinem Geschmack für leichte und ausgewogene Kost gleich mit der Saftkur. Alles Wichtige findest Du in Deinem Booklet, welches sich in Deinem Paket befindet.
Wie lange sollte ich eine Saftkur machen?
Die Dauer einer Saftkur hängt von Deinem Erfahrungslevel und Deinem Ziel ab. Anfänger starten häufig mit 3 Tagen, um den Körper an den Verzicht auf feste Nahrung zu gewöhnen. Fortgeschrittene können eine Kur über 5 bis 7 Tage machen. Wichtig ist, auf die Signale Deines Körpers zu achten und gegebenenfalls die Dauer anzupassen.
Die Dauer einer Saftkur hängt von Deinem Erfahrungslevel und Deinem Ziel ab. Anfänger starten häufig mit 3 Tagen, um den Körper an den Verzicht auf feste Nahrung zu gewöhnen. Fortgeschrittene können eine Kur über 5 bis 7 Tage machen. Wichtig ist, auf die Signale Deines Körpers zu achten und gegebenenfalls die Dauer anzupassen.
Was sollte ich nach der Saftkur tun?
Die ersten 2 Tage nach der Saftkur solltest Du auf schwer verdauliche Gerichte und Lebensmittel wie z.B. Fleisch verzichten. Du bekommst hierfür von uns Beispielrezepte zusammen mit der Saftkur. Wichtig ist jedoch, dass Du auf die Signale Deines Körpers hörst: Welche Lebensmittel tun mir nicht gut? Habe ich wirklich Hunger? Bin ich schon satt? Auch solltest Du Deinem Körper weiterhin Essenspausen gönnen, d.h. kein ständiges snacken. Bedenke, dass die Saftkur auch ein Startschuss für eine gesündere Lebensweise sein soll. Auf unserer Instagram-Seite findest Du tolle Rezepte für Gerichte, die Du nach der Kur in Deinen Alltag einbinden kannst.
Die ersten 2 Tage nach der Saftkur solltest Du auf schwer verdauliche Gerichte und Lebensmittel wie z.B. Fleisch verzichten. Du bekommst hierfür von uns Beispielrezepte zusammen mit der Saftkur. Wichtig ist jedoch, dass Du auf die Signale Deines Körpers hörst: Welche Lebensmittel tun mir nicht gut? Habe ich wirklich Hunger? Bin ich schon satt? Auch solltest Du Deinem Körper weiterhin Essenspausen gönnen, d.h. kein ständiges snacken. Bedenke, dass die Saftkur auch ein Startschuss für eine gesündere Lebensweise sein soll. Auf unserer Instagram-Seite findest Du tolle Rezepte für Gerichte, die Du nach der Kur in Deinen Alltag einbinden kannst.
Darf ich während der Kur auch etwas anderes trinken?
Selbstverständlich, Du sollst sogar! Wir empfehlen Dir täglich mindestens 2 Liter Wasser oder Kräutertee (ungesüßt) zu trinken. Falls Dir stilles Wasser zu langweilig ist, dann füge doch mal ein Stück Gurke, Zitrone, Rosmarin oder Basilikum zu deinem Wasser hinzu. Mit so vielen tollen Dingen kannst Du Dein Getränk ganz einfach aufpimpen und Dein Hungergefühl alleine durch trinken mildern. P.S: Achte darauf keine kohlensäurehaltigen Getränke, Süßgetränke, Kaffee und Alkohol während der Kur zu Dir zu nehmen.
Selbstverständlich, Du sollst sogar! Wir empfehlen Dir täglich mindestens 2 Liter Wasser oder Kräutertee (ungesüßt) zu trinken. Falls Dir stilles Wasser zu langweilig ist, dann füge doch mal ein Stück Gurke, Zitrone, Rosmarin oder Basilikum zu deinem Wasser hinzu. Mit so vielen tollen Dingen kannst Du Dein Getränk ganz einfach aufpimpen und Dein Hungergefühl alleine durch trinken mildern. P.S: Achte darauf keine kohlensäurehaltigen Getränke, Süßgetränke, Kaffee und Alkohol während der Kur zu Dir zu nehmen.
Kann ich mit der Saftkur abnehmen?
Viele Menschen nehmen beim Fasten während der Saftkur ab, da man während der Kur ein Kaloriendefizit aufweist. Entscheidend ist aber, wie Du dich nach der Saftkur ernährst. Hierfür bekommst Du von uns Rezepte und Tipps gleich mit an die Hand.
Viele Menschen nehmen beim Fasten während der Saftkur ab, da man während der Kur ein Kaloriendefizit aufweist. Entscheidend ist aber, wie Du dich nach der Saftkur ernährst. Hierfür bekommst Du von uns Rezepte und Tipps gleich mit an die Hand.
Kann ich während der Kur wie üblich Sport treiben?
Sportliche Tätigkeiten sind natürlich nicht verboten. Aufgrund der reduzierten Kalorienaufnahme kann es aber sein, dass Dein Körper aber nicht auf dem gleichen Level arbeitet wie Du es gewohnt bist. Hör auf Deinen Körper und gehe die Sportübungen nicht zu schnell an!
Sportliche Tätigkeiten sind natürlich nicht verboten. Aufgrund der reduzierten Kalorienaufnahme kann es aber sein, dass Dein Körper aber nicht auf dem gleichen Level arbeitet wie Du es gewohnt bist. Hör auf Deinen Körper und gehe die Sportübungen nicht zu schnell an!
Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Saftkur?
Der beste Zeitpunkt für eine Saftkur hängt von Deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Allgemein eignet sich eine Saftkur besonders gut, wenn Du Deinem Körper eine Pause gönnen, Deine Ernährung umstellen oder neue Energie tanken möchtest. Insbesondere nach Phasen, in denen der Körper stark beansprucht wurde, wie beispielsweise nach den Feiertagen, kann eine Saftkur besonders sinnvoll sein. Der Jahresbeginn bietet sich hervorragend an, um mit einer Saftkur frisch ins neue Jahr zu starten, die guten Vorsätze direkt umzusetzen und den Körper nach den oft üppigen Mahlzeiten der Weihnachtszeit zu entlasten.
Der beste Zeitpunkt für eine Saftkur hängt von Deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen ab. Allgemein eignet sich eine Saftkur besonders gut, wenn Du Deinem Körper eine Pause gönnen, Deine Ernährung umstellen oder neue Energie tanken möchtest. Insbesondere nach Phasen, in denen der Körper stark beansprucht wurde, wie beispielsweise nach den Feiertagen, kann eine Saftkur besonders sinnvoll sein. Der Jahresbeginn bietet sich hervorragend an, um mit einer Saftkur frisch ins neue Jahr zu starten, die guten Vorsätze direkt umzusetzen und den Körper nach den oft üppigen Mahlzeiten der Weihnachtszeit zu entlasten.
Sind die Säfte von LiveFresh BIO?
Unsere BIO Sellerie Kur trägt das EU Bio Siegel, wodurch Du Dich darauf verlassen kannst, dass die Säfte von einer zertifizierten Kontrollstelle geprüft wurden. Aber auch unser Happy Lemon Saft ist BIO.
Unsere BIO Sellerie Kur trägt das EU Bio Siegel, wodurch Du Dich darauf verlassen kannst, dass die Säfte von einer zertifizierten Kontrollstelle geprüft wurden. Aber auch unser Happy Lemon Saft ist BIO.
Wie versendet ihr die Saftkur?
Wir versenden Dir unsere Säfte in unserer nachhaltigen Thermobox. Wir verwenden dabei eine Wellpappe, die die Säfte durch die doppelwandige Struktur auf natürliche Weise kühlt. Alle Teile unserer Verpackung sind zu 100% recycelbar und können in der Papiertonne entsorgt – oder beim kreativen Upcycling – verwendet werden. Keine Kühlfolien mehr, nur noch 100% natürliche Rohstoffe.
Wir versenden Dir unsere Säfte in unserer nachhaltigen Thermobox. Wir verwenden dabei eine Wellpappe, die die Säfte durch die doppelwandige Struktur auf natürliche Weise kühlt. Alle Teile unserer Verpackung sind zu 100% recycelbar und können in der Papiertonne entsorgt – oder beim kreativen Upcycling – verwendet werden. Keine Kühlfolien mehr, nur noch 100% natürliche Rohstoffe.
Wohin werden die Saftkuren versendet?
Wir versenden unsere Produkte nach Deutschland, Österreich, Schweiz, Liechtenstein, Luxemburg, Niederlande und nach Belgien. Je nach Empfängerland – egal ob Deutschland oder Belgien – werden die Food- und Saftkuren an unterschiedlichen Wochentagen ausgeliefert. Unser Standardversand innerhalb Deutschlands dauert in der Regel 1 bis 2 Werktage. Falls du mehr über unseren Versand erfahren möchtest, kannst du dich unter Versand & Rückgabe über alle Besonderheiten informieren.
Wir versenden unsere Produkte nach Deutschland, Österreich, Schweiz, Liechtenstein, Luxemburg, Niederlande und nach Belgien. Je nach Empfängerland – egal ob Deutschland oder Belgien – werden die Food- und Saftkuren an unterschiedlichen Wochentagen ausgeliefert. Unser Standardversand innerhalb Deutschlands dauert in der Regel 1 bis 2 Werktage. Falls du mehr über unseren Versand erfahren möchtest, kannst du dich unter Versand & Rückgabe über alle Besonderheiten informieren.
Mit welchen Versanddienstleistern versendet ihr?
Du kannst zwischen DHL und DPD wählen. Ab einem bestimmten Paketgewicht versenden wir Dein Paket auch kostenlos per Express. Grundsätzlich kannst Du alle Saftkuren ohne zusätzliche Versandkosten bestellen! :-)
Du kannst zwischen DHL und DPD wählen. Ab einem bestimmten Paketgewicht versenden wir Dein Paket auch kostenlos per Express. Grundsätzlich kannst Du alle Saftkuren ohne zusätzliche Versandkosten bestellen! :-)
Wie lange sind die Säfte haltbar?
Aufgrund unseres innovativen Haltbarkeitsverfahren sind unsere Säfte, gekühlt und geschlossen gelagert, mehrere Wochen haltbar. Das jeweilige MHD findest Du auch immer auf dem Deckel. Bitte beachte: Die Säfte sind selbstverständlich nicht automatisch verdorben, wenn das MHD überschritten ist. Vertrau auf Deine Sinne und entscheide dann.
Aufgrund unseres innovativen Haltbarkeitsverfahren sind unsere Säfte, gekühlt und geschlossen gelagert, mehrere Wochen haltbar. Das jeweilige MHD findest Du auch immer auf dem Deckel. Bitte beachte: Die Säfte sind selbstverständlich nicht automatisch verdorben, wenn das MHD überschritten ist. Vertrau auf Deine Sinne und entscheide dann.
Wie sollte ich meine Säfte lagern?
Die optimale Lagerung für die Säfte ist im Kühlschrank. So bleiben sie frisch und Du kannst sie kühl genießen. Alternativ kannst Du auch eine Kühltasche verwenden.
Die optimale Lagerung für die Säfte ist im Kühlschrank. So bleiben sie frisch und Du kannst sie kühl genießen. Alternativ kannst Du auch eine Kühltasche verwenden.
Was, wenn mein Paket nicht direkt nach Anlieferung gekühlt werden konnte?
Durch das HPP-Verfahren sind unsere Säfte super robust und halten es auch eine geraume Zeit mit geringer bzw. ohne Kühlung aus.
Durch das HPP-Verfahren sind unsere Säfte super robust und halten es auch eine geraume Zeit mit geringer bzw. ohne Kühlung aus.
So funktioniert die Saftkur mit den Obst- und Gemüsesäften von LiveFresh
Die Vielfalt an verschiedenen Säften garantiert, dass für jeden etwas Passendes dabei ist. Insgesamt stehen jeden Tag 7 Säfte und 3 Shots zur Verfügung, die in einem Intervall von zwei Stunden getrunken werden. Die Zutaten sind dabei ideal auf den Reset des Körpers abgestimmt, sodass eine ausreichende Vitamin- und Nährstoffversorgung gewährleistet wird. Egal ob Du Dich für eine 3-Tage, 5-Tage oder 7-Tage Saftkur entscheidest – in dieser Zeit des Fastens trinkst du nur die LiveFresh Säfte aus Obst und Gemüse und verzichtest ganz bewusst auf feste Nahrung.
Vorbereitung & Nachbereitung als entscheidener Erfolgsfaktor
Sowohl eine richtige Vorbereitung als auch die Nachbereitung sind wichtig, um die Saftkur erfolgreich zu meistern und den Körper langsam an die Ernährungsumstellung zu gewöhnen. Bereits einige Tage vor dem Saftfasten solltest Du daher auf fettige und deftige Speisen, reichhaltige Kost, Zucker und Alkohol verzichten. Während der Kur solltest Du dann einen Gang zurückschalten und auf intensive Sporteinheiten verzichten. Moderate Anstrengung durch leichte Bewegung an der frischen Luft kann aber durchaus einen positiven Nebeneffekt für Deine Saftkur haben und den Reset unterstützen. Nach der Kur ist es entscheidend, nicht wieder sofort alten Essgewohnheiten zu verfallen. Dein Körper sollte langsam Schritt-für-Schritt an feste Ernährung gewöhnt werden. Für die richtige Nachbereitung findest Du in unserem Blog oder auf unserer Instagram Seite leckere Rezepte ganz nach deinem Geschmack für eine ausgewogene Ernährung. Weitere Tipps zur Saftkur Vorbereitung findest Du hier: >> 10 Tipps, wie Du eine Saftkur überstehst <<
Zeit des Bewusstwerdens & der Achtsamkeit: Vorteile vom Saftfasten
Einer der zahlreichen Vorteile: Die Saftkur lässt sich unkompliziert in Deinen Alltag integrieren und spart sogar Zeit. Die Tage während einer Saftkur gelten als Zeit der Umstellung, des Bewusstwerdens und der Achtsamkeit. Reflektiere Deinen derzeitigen Lebensstil und werde Dir Deiner Essgewohnheiten bewusst. In dieser intensiven Zeit kannst Du Dich mit Dir und Deinem Körper auseinandersetzen sowie Deine Beziehung zum Essen neu reflektieren. Lege die Grundlage für eine nachhaltig bewusste und freshe Lebensweise!