Deze heerlijke suikerarme yoghurt schorseneren zijn een gezonde snack met romige yoghurt, verse bessen, sappige mango en knapperige granola. We laten je de zomersnack die je zelf kunt maken!
Bereiding: 2 min.
Bereiding: 5 min.
Totale tijd: 7 min. + ongeveer 4 uur in de vriezer
Keuken/Oorsprong: Streekgebonden
Ingrediënten (1 stuk):
140g yoghurt
agavesiroop
bosbessen
Frambozen
Mango
Granola
Bereiding:
-
Doe de yoghurt in een kom, voeg agavesiroop naar smaak toe en meng goed tot je een egaal mengsel hebt
-
Bekleed nu een bakplaat met bakpapier en giet het yoghurtmengsel op het bakpapier en verspreid het gelijkmatig.
-
Zorg ervoor dat de laag niet te dun is zodat de schorseneren later stabiel zijn
-
Vervolgens kun je de gewassen bessen, mangostukjes en granola gelijkmatig over de yoghurtlaag verdelen
-
Plaats de bakplaat voorzichtig in de vriezer en laat minstens 3-4 uur of een nacht bevriezen
-
Nu kun je het bevroren mengsel in hapklare stukjes breken of snijden!
-
Eet smakelijk!
Voedingswaarden (per 100g):
73,5kcal
8,8g koolhydraten
3,5g eiwit
2,5g vet
Recept video:
@daskochduolivefresh Heerlijke yoghurt schorseneren 🤤♥️ #daskochduo #rezeptideen #leckeresessen #healthyrecipes #viralfoodrecipes #schnellerezepte #einfacherezepte ♬ origineel geluid - versneld lied 💌