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Proteïnerijke cheesecake

15 Minuten
Einfach
09.10.2025
High Protein Cheesecake
  • Dessert
  • Eiwitrijk
High Protein Cheesecake
  • Dessert
  • Eiwitrijk

Dieser High Protein Cheesecake ist ein köstlicher und proteinreicher Leckerbissen, der in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann. Perfekt für alle, die einen schnellen und gesunden Nachtisch möchten!

Zutaten

2 Portionen
  • 500 g
    Quark
  • Bosbessen
  • 0.5 Pak
    Vanillepuddingpoeder
  • Agavesiroop

Benötigte Küchenutensilien

Kom
Roerder
Braadpan

Zubereitung

Bereiding: 5 min.
Bereiding: 10 min.
Totale tijd: 15 min.
  • 1

    Meng in een kom de kwark met het puddingpoeder en de agavesiroop tot alles goed gemengd is.

  • 2

    Giet de helft van het kwarkmengsel in de ovenschaal of magnetronbestendige beker

  • 3

    Strooi dan de bosbessen over het kwarkmengsel en giet het overgebleven kwarkmengsel erop

  • 4

    Plaats de ovenschaal of beker in de magnetron en verwarm 5 minuten op hoog vermogen

  • 5

    Haal nu de cheesecake uit de magnetron en laat afkoelen

  • 6

    Garneer met meer bosbessen voor het opdienen en geniet

Naehrwerte

Pro Portion
kcal
246 kcal
Kohlenhydrate
28 g
Fett
8 g
Protein
32 g

Rezeptvideo

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Ein Mann mit kurzem Bart und hellem Hoodie steht vor einem neutralen Hintergrund. Er hält eine schwarze Suppenkelle in der Hand und blickt selbstbewusst in die Kamera.

Michael Klemm

Receptontwikkelaar

Michael Klemm is receptontwikkelaar bij LiveFresh. Met zijn passie voor gezonde, creatieve gerechten ontwikkelt hij innovatieve en heerlijke recepten. Laat je inspireren en ontdek nieuwe manieren om gezonder te eten.

Dieser High Protein Cheesecake ist ein köstlicher und proteinreicher Leckerbissen, der in nur wenigen Minuten zubereitet werden kann. Perfekt für alle, die einen schnellen und gesunden Nachtisch möchten!

Inhalt

Zutaten Küchenutensilien Zubereitung Naehrwerte Rezeptvideo

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