We laten je zien hoe je gemakkelijk super zachte pannenkoeken kunt maken tevoorschijn kunt toveren. Voor het eenvoudige basisrecept heb je maar een paar ingrediënten nodig en het is snel en gemakkelijk te bereiden. Gewoon perfect voor een gezellig zondags ontbijt.
Bereiding: 2 min.
Bereiding: 10 min.
Totale tijd: 12 min.
Keuken/Oorsprong: Amerikaans
Ingrediënten (2 porties):
200 g gerolde haver
2 bananen
20g LiveFresh Eiwitmix - Vanille
200ml havermelk
Bereiding:
-
Pureer de bananen tot pulp, doe ze in een kom met de andere ingrediënten en mix met een handmixer tot een vloeibare massa.
-
Bak nu het beslag op laag vuur in een pan met antiaanbaklaag aan beide kanten goudbruin
-
Eet smakelijk!
Voedingswaarden (per 100g):
258,4kcal
29,6g koolhydraten
9,6g eiwit
4,8g vet
Recept video:
@daskochduolivefresh Al ontbeten? 🤤🥞#schnellerezepte #rezeptideen #einfacherezepte #daskochduo #viralfoodrecipes #pancakes #beakfast #gesunderezepte #healthyrecipes ♬ De zegen van dit jaar door Victor Thompson - Ude Paw Paw