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FRISCHE EISEN SHOTS.

So deckst Du deinen Tagesbedarf an Eisen auf natürliche, frische & leckere Weise.

Decke Deinen Tagesbedarf mit unseren kaltgepressten Eisen Shots.


Kein Präparat. Keine Pille.
Keine Kapsel.


100% Natürliches Eisen
aus der Currypflanze.


Ein Shot deckt Deinen
Tagesbedarf an Eisen.

Eisen Probierpaket

ab 8x Eisen Shots
Mit dem Probierpaket kannst Du Dich vom einzigartigen Geschmack und der 100% Frische überzeugen.

Eisen Shot - Vegan & Kaltgepresst - 60ml

Normaler Preis ab 14,99€ Inkl.MwSt. zzgl.Versand
Stückpreis 3,12€ pro 100ml

Eisen Monatsration - 1 Monat

32x Eisen Shots
Mit der Monatsration kannst Du dir über einen Monat Deinen Tagesbedarf an Eisen natürlich sichern.

Eisen Shot Kur - Monatsration - 32x 60ml

Normaler Preis 53,95€ Inkl.MwSt. zzgl.Versand
Stückpreis 2,81€ pro 100ml

Eisen Monatsration - Flexibles Abo

32x Eisen Shots/Monat
Unser Abo versorgt Dich ohne Vertragslaufzeit monatlich mit 32 Shots. Jederzeit kündbar.

Eisen Shot Kur - Flexibles Monatsabo - 32x 60ml

Normaler Preis 48,56€ Inkl.MwSt. zzgl.Versand
Stückpreis 2,53€ pro 100ml

Das macht unseren Eisenshot besonders.

Die Grafik zeigt eisenreiche, pflanzliche Lebensmittel und welche Menge Du von Deinem Eisenbedarf (bei 15mg) mit 60 ml bzw. 60 g davon decken könntest, wenn es dem Körper vollständig zur Verfügung steht. Ein Eisenshot von LiveFresh mit 60 ml deckt Deinen täglichen Eisenbedarf zu 100%. Im Vergleich dazu decken beispielsweise 60g Spinat lediglich 12% Deines Tagesbedarfs. Außerdem liegt das Eisen insbesondere bei Spinat, Hirse und Linsen an Pflanzenstoffe gebunden vor und ist nicht vollständig für den Körper verfügbar. Da unser verwendetes Curryblatteisen in Studien eine sehr gute Aufnahmefähigkeit und Verträglichkeit für den Körper gezeigt hat, haben wir uns für diese überaus wertvolle Eisenquelle entschieden.

Das Problem: Eisenmangel.

Ein Eisenmangel kann verschiedene Ursachen haben. Zum einen, wenn beispiels- weise ein erhöhter Eisenbedarf besteht. Dies ist bei schwangeren oder stillenden Frauen, aber auch bei heranwachsenden Jugendlichen und im Leistungssport häufig der Fall. Gerade beim schwanger sein, ist die Eisenaufnahme sehr wichtig. Ein erhöhter Eisenbedarf besteht nach starkem Blutverlust, wie beispielsweise durch Operationen und Blutspenden oder bei Frauen mit starker Menstruation. Die Eisenaufnahme über die Nahrung kann bei einer vegetarischen und veganen Ernährung unzureichend sein, da die Auswahl und Zubereitung von pflanzlichen Eisenlieferanten mit viel Wissen verbunden sein muss, damit der Körper auch ausreichend Eisen aufnehmen kann. Pflanzliche Eisenlieferanten enthalten meist etwas weniger Eisen als Fleisch und sind zudem häufig an sekundäre Pflanzenstoffe gebunden, die eine gute Eisenaufnahme behindern können. Des Weiteren kann bei Verdauungsstörungen und Unverträglichkeiten sowie chronischen Erkrankungen die Eisenaufnahme aus dem Darm sinken. Die gleichzeitige Aufnahme von Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme im Darm.

Warum als Shot von LiveFresh einnehmen?

Wir bei LiveFresh haben in Zusammenarbeit mit unserer Ernährungsexpertin Dr. Ulrike Fischer einen funktionellen Eisenshot entwickelt, der vegan und 100% natürlich ist. Damit möchten wir Dir die Möglichkeit geben, Deinen Eisenhaushalt auf natürliche Weise abzusichern. Das Eisen in unserem Shot wird aus Curryblättern extrahiert. Diese pflanzliche Eisenquelle zeichnet sich durch eine sehr gute Aufnahmefähigkeit aus und trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen bei ohne unangenehme Nebenwirkungen zu verursachen. Das bedeutet, dass das in unserem Eisenshot enthaltene Curryblatteisen für den Körper gut verfügbar und gleichzeitig für den Magen-Darm-Bereich leicht verträglich ist. Die Eisenquelle aus Curryblättern ist daher äußerst wertvoll. Darüber hinaus enthält unser neuer Eisenshot natürliches Vitamin C aus Acerola, welches die Eisenaufnahme zusätzlich verbessert.

Wie soll ich den Shot einnehmen?

Den Eisenshot solltest Du morgens auf nüchternen Magen trinken und frühestens 30-60 min danach frühstücken, damit die Eisenaufnahme aus dem Darm optimal erfolgen kann. Kaffee, schwarzer Tee, Milch- und Getreideprodukte hemmen die Eisenverwertung. Mit nur einem Shot am Morgen deckst Du Deinen täglichen Eisenbedarf. Zudem enthält unser Shot Vitamin C aus Acerola, welches die Eisenaufnahme verbessert. Sowohl der Eisenspiegel im Blut als auch die Symptome von Eisenmangel brauchen einige Zeit, um sich zu normalisieren. Das bedeutet, es ist bei einem Eisenmangel oder auch bei einem erhöhten Bedarf zwingend notwendig den Eisenbedarf täglich und über mehrere Monate hinweg zu decken.

18mg veganes Eisen pro Shot.

Du hast Fragen?

Wofür benötigen wir Eisen?

Das Spurenelement Eisen ist bei der Bildung von roten Blutkörperchen und dem Sauerstofftransport im Körper beteiligt. Es ist dadurch in fast jeder Körperzelle zu finden und spielt eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel des Körpers. Eisen kann dadurch Müdigkeit und Ermüdung verringern und unterstützt ebenso die Gehirnfunktionen und das Gedächtnis. Da es viele verschiedene Körperfunktionen positiv beeinflusst, hat es außerdem eine Wirkung auf die Funktion des Immunsystems. 

Kann zu viel Eisen aufgenommen werden?

Wenn der Körper einen geringeren Bedarf an Eisen hat oder die Eisenspeicher ausreichend gefüllt sind, sinkt die Eisenaufnahme aus der Nahrung automatisch. Der Körper baut bei einer ausreichenden Eisenversorgung eine natürliche Barriere im Darm auf, sodass bei einem gesunden Menschen eine Eisenüberladung durch zu viel Eisen aus der Nahrung nicht auftreten kann. Allerdings gibt es Menschen mit Eisenspeicherkrankheiten, die sehr wohl zu viel Eisen zu sich nehmen können.  

Welche Möglichkeiten haben wir unseren Bedarf zu decken?

Eisen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement und muss über die Nahrung zugeführt werden. Lange Zeit galt, dass tierisches Eisen besser aufgenommen werden kann als pflanzliches. Neuere Studien zeigen jedoch, dass dies nur dann der Fall ist, wenn das Eisen im Pflanzenverbund mit hemmenden Substanzen vorkommt, wie z.B. mit Phytaten oder Oxalaten. Dementsprechend zeigen neuere Forschungen, das pflanzliche Eisenquellen, wie beispielsweise aus Curryblättern, sehr wohl zur Deckung des Eisenbedarfs herangezogen werden können. Es konnte belegt werden, dass durch eine mehrmonatige Einnahme von Eisen mithilfe von Curryblatt-Extrakt sowohl der Eisengehalt in den roten Blutkörperchen (Hb-Wert) als auch in der Speicherform (Ferritin) erhöht werden konnte. Zusätzlich treten die von Eisenpräparaten bekannten Nebenwirkungen, wie z.B. Verstopfung oder Durchfall, bei dem bioverfügbaren Eisen pflanzlicher Quelle nicht auf. 

Sollte ich meinen Eisenspiegel messen lassen?

Der Eisenspiegel muss nicht zwingend bestimmt werden. In der Schwangerschaft wird er gängiger Weise vom Arzt bestimmt. Wenn du zu der Risikogruppe für einen Eisenmangel zählst und bedenken hast, dass du deinen Eisenbedarf über die Ernährung nicht deckst, ist der Eisenshot gut geeignet. Bei genügender Eisenversorgung baut der Körper im Darm eine Barriere auf, sodass nicht mehr aufgenommen werden kann (es sei denn es liegt die Eisenspeicherkrankheit vor). Wenn du jedoch deutliche Anzeichen einer Blutarmut zeigst oder andere Vorerkrankungen hast, solltest du unbedingt Rücksprache mit deinem Arzt halten, um ggf. eine weitere begleitende Therapie einleiten zu können. 

Unsere Experten Ulrike & Tara sind jederzeit für Dich da.

Solltest Du weitere Fragen haben, dir unsicher sein oder weitere Infos benötigen, kannst Du uns jederzeit kontaktieren.

Tara

+49 1792690636

Tara - LiveFresh Expertin in allen Belangen. Niemand wie Sie kennt unsere Produkte so gut und hat das Wissen über den Start in eine gesündere Lebensweise. Ihr kannst Du Werktags zwischen 9-17Uhr anrufen.

Ulrike

hallo@livefresh.de

Ulrike ist promovierte Ernährungsexpertin bei LiveFresh und setzt sich täglich mit der Optimierung einer gesunden Lebensweise auseinander. Sie erreichst Du jederzeit per Mail.

Saftmanufaktur in Süddeutschland

Wir haben alles in eigener Hand.

Wir sind Simon & Benedikt, die Gründer von LiveFresh. Entstanden in der Studenten WG im Jahr 2016 haben wir innerhalb kurzer Zeit eine innovative Saftmanufaktur aufgebaut, in der wir täglich alles daran setzen, aus den hochwertigsten Rohstoffen den besten Saft der Welt herzustellen.Seit der Gründung unseres Saftladens verfolgen wir die Philosophie, die gesamte Wertschöpfungskette in eigener Hand zu halten. Vom direkten Kontakt zu den besten Obst- und Gemüsebauern bis hin zur Produktion unserer frischen Säfte haben wir uns in kurzer Zeit eine breite Expertise aufgebaut.

Innovativ haltbar.

Das macht uns so besonders.

Die einzigartige Frische und Qualität erhalten wird durch das innovative Hochdruckverfahren HPP. Dadurch behält unser frisch gepresster Saft den vollen Geschmack sowie wichtige Vitamine, ohne dass wir den Saft unter Hitze pasteurisieren müssen. So können wir dir einen wirklich frischen, kaltgepressten Saft in der Saftbox in höchster Qualität anbieten.

Verpackung aus 100% rPET

Hergestellt aus 100% alten PET Flaschen.

Unsere neuen rPET-Flaschen haben bereits ein langes Leben hinter sich. Sie sind aus recycelten PET-Flaschen gemacht, wodurch die Müllproduktion verringert werden kann. Du kannst sie bedenkenlos im gelben Sack versorgen. Sie finden ihren Weg als neue Flasche wieder zu uns zurück. Unsere rPET Flaschen haben eine leicht gräuliche Färbung aufgrund der verschieden genutzten Materialien, die wiederverwendet werden. Das hat selbstverständlich keinen Einfluss auf die Frische & den Geschmack unserer Säfte!

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